Hallo en welkom by Daily Yogi! Daily Yogi is jou gratis aanlyn joga-kalender vir positiwiteit, selfversorging en selfverbetering.
Elke dag het ons 'n nuwe voorstel vir 'n positiewe aksie om onsself te verbeter, om te gee of om onsself te verstaan, of om te help om die wêreld 'n beter plek te maak. Ons put ons daaglikse positiewe praktykvoorstelle uit Ashtanga, of die 8 ledemate van joga en spesiale vakansiedae, astronomiese gebeurtenisse en geskiedkundige gebeurtenisse vir die dag.

Ons is bly om jou hier te hê! Lewer asseblief kommentaar om jou positiewe ervarings met die groep te deel en by die gemeenskap aan te sluit. Onthou altyd, wees vriendelik!
Inleiding tot Ashtanga, of 8 ledemate van joga
Vandag se joga-kalenderoefening
30 Dae Uitdaging – Inleiding tot Joga Filosofie en Joga Sutras