Daily Yogi - Gündəlik Yoga Təqviminə xoş gəlmisiniz

Salam və Daily Yogi-yə xoş gəlmisiniz! Gündəlik Yogi pozitivlik, özünə qulluq və özünü təkmilləşdirmək üçün pulsuz onlayn yoqa təqviminizdir.

Hər gün bizdə var müsbət fəaliyyət üçün yeni bir təklif yaxşılaşdırmaq, özümüzə qayğı göstərmək və ya anlamaq və ya dünyanı daha yaxşı bir yerə çevirməyə kömək etmək. Gündəlik müsbət təcrübə təkliflərimizi onlardan götürürük Ashtanga və ya Yoqanın 8 Əzaları və xüsusi bayramlar, astronomik hadisələr və gün üçün tarixi hadisələr.

Gündəlik Yogi - qəhvəyi ağac gövdəsi və Yoqanın yuxarı və aşağı hissələrini göstərən yaşıl yarpaqlar - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, İşvara Pranidhana
Yoqanın 8 üzvü - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, İşvara Pranidhana

Sizi burada görməkdən şadıq! Müsbət təcrübələrinizi qrupla bölüşmək və cəmiyyətə qoşulmaq üçün şərh yazın. Həmişə xatırla, mehriban ol!

Ashtanga'ya giriş və ya Yoqanın 8 Əzaları

Bugünkü Yoga Təqvim Təcrübəsi

30 Günlük Çağırış – Yoqa Fəlsəfəsi və Yoqa Sutralarına Giriş

Mobil Proqramımızı əldə edin

Instagram bizi izləyin

2             
2
Səhmlər

Son göndəriş

Meditasiya Mart 2023: Saucha (Saflıq) – Qoç Mövsümü

by Tarrin Tayler - Gündəlik Yogiyerləşdirilib 2-Niyamalar, bayram, N1-Saucha

Bu gün biz ətrafımızla Saucha və ya Saflığı məşq edirik. Evinizin, avtomobilinizin və ya ofisinizin bir hissəsini seçin və təşkil olun!

We also just started Aries Season – Happy Birthday Aries Yogis! Perhaps try Channel-Clearing breath for today’s practice. Or, with the start of spring and the astrological New Year, today is a perfect day for spring cleaning!

We are in the middle of a bonus Daily Meditation Challenge for March! For Saucha Day today, since we will be cleaning our homes my meditation for the day is a Guided Meditation on Organizing our Thoughts.

Check full post for more info and suggestions!

              
necə 1

Meditasiya Mart 2023: Aparigraha (Qeyri-qoşma)

by Tarrin Tayler - Gündəlik Yogiyerləşdirilib 1-Yamas, Y5-Aparigraha

Bu gün Aparigraha və ya Qoşulmama Günüdür. Bu gün minnətdar olduğumuz beş şeyin siyahısını tərtib edərək, Qoşulmama və ya minnətdarlığın müsbət tərəfini tətbiq edirik.

Mart ayı üçün bonuslu gündəlik meditasiya problemimiz var – bu gün mən minnətdarlıq üzrə rəhbər meditasiya etməyi məsləhət görürəm.

Bəzi fikirlərə ehtiyacınız var? Təkliflər üçün tam postu yoxlayın!

              
necə 1

Meditasiya Mart 2023: Brahmacharya (Moderasiya)

by Tarrin Tayler - Gündəlik Yogiyerləşdirilib 1-Yamas, Düşüncə, Y4-Brahmaçarya

Bu gün Brahmacharya (moderasiya) Günüdür və həmçinin KISS Günüdür! Moderatorluğu bu gün sizin üçün mənalı şəkildə həyata keçirin.

Mart ayı üçün bonuslu gündəlik meditasiya problemimiz var – bu gün Brahmacharya Günü üçün balans üzrə idarə olunan meditasiyadır.

Təkliflər üçün tam posta baxın!

              
necə 1

Meditasiya Mart 2023: Asteya (Oğurlamayan)

by Tarrin Tayler - Gündəlik Yogiyerləşdirilib 1-Yamas, Y3-Asteya

Bu gün biz aktiv şəkildə Asteya və ya Qeyri-oğurluqla məşğul oluruq. Verməkdən daha çox götürdüyünüz sahələri nəzərdən keçirin və necə daha balanslı olduğunuzu düşünün.

Mart ayı üçün bonuslu gündəlik meditasiya problemimiz var – bu gün Asteya Günü üçün həyatımızda tarazlıq üzərində idarə olunan meditasiyadır.

Təkliflər üçün tam postu yoxlayın!

              
necə 1
Daha Posts