Mündəricat
Xoşbəxt Meditasiya 29 Mart 2023 – Axşam Meditasiyası
Sabahınız xeyir Yogis! Xüsusi bonus gündəlik meditasiya ayını yekunlaşdıran bir neçə sevimli Upper Limbs meditasiya təcrübələrini təqdim edirik.
Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi
Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi Yuxarı Əzalar Günü üçün Yatma vaxtı və ya Yuxu Meditasiyasını sınamaqdır. Tercihlərinizə əsaslanaraq bu istiqamətləndirilmiş meditasiya tərzi üçün bir neçə tövsiyə verirəm. Mən yuxu meditasiyası ilə daha asan yuxuya getdiyimi görürəm və 6-8 saatlıq meditasiyaların gecə boyu yuxuda qalmağıma kömək etdiyini görürəm.
Yuxu Rəhbəri Meditasiyası
Axşam yuxusu/istirahət meditasiyası (50 dəqiqə)
Yuxu Manifest Rəhbərli Meditasiyası (8 Saat)
Meditativ Yuxu Musiqisi (8 Saat)
Meditasiya haqqında daha çox istəyirsiniz? Üst Əzalar və Meditasiya Kılavuzumuza baxın!
Gələnlər qutunuza bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin – E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!
Gələnlər qutunuzda Yoga Sutralarından ilhamlanan gündəlik təcrübələrimizə asanlıqla daxil olun
Daha çox müsbət təcrübələr
Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!
Əlaqədar Müsbət Təcrübələr
Təcrübənizi paylaşın
Zəhmət olmasa şərh yazın və hansı meditasiyanı sınadığınızı bizə bildirin və ya sevdiyiniz meditasiya və ya meditasiya təcrübələrini paylaşın!! Həmişə xatırla, mehriban ol!