Satya (Doğruluq): May 2023 Yoga Çağırışı

Xoşbəxt 25 May 2023 - Satya (Doğruluq)

Cümə axşamı mübarək Yogis! Bugün Satya və ya Həqiqət günü! Biz özümüzlə sinxronlaşırıq 30 Günlük Çağırış qrup. Hər birinin toxuculuq təcrübəsinə davam edirik yamas günümüzə. Keçən dəfə ikinci Yamas ilə məşq etdik mehriban bir həqiqət, lakin bu gün biz fərqli bucaqdan araşdırıb məşq edəcəyik.

30 Günlük Challengers

30 Günlük Çağırışımızı edirsiniz? Bugünkü yazı üçün bura klikləyin!

tünd yaşıl şam ağacları ilə dağlarda epik buludlu bənövşəyi və çəhrayı alp qürub - satya həqiqət dürüstlük doğruluq Sitat: Həqiqətən çətin və həqiqətən heyrətamiz olan şey mükəmməl olmaqdan imtina etmək və özünüz olmaq üçün işləməyə başlamaqdır. - Anna Quindlen
Həqiqətən çətin və heyrətamiz olan şey mükəmməl olmaqdan imtina etmək və özünüz olmaq üçün işləməyə başlamaqdır. - Anna Quindlen

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi özümüzlə Satya / Doğruluğu fəal şəkildə həyata keçirməkdir. İdeya lazımdır? Böyük və ya kiçik ola bilər.

Bu, adətən, həyatımızda bizə xidmət etməyən düşüncə tərzini, təcrübələri və ya insanları araşdırmaq deməkdir. Məsələn, bəlkə siz də mənim kimisiniz və həqiqətən daha az konfet və daha çox tərəvəz yeməyi yoxlamalısınız. Və ya bəlkə siqaret çəkmə kimi digər qeyri-sağlam təcrübələriniz və ya müayinəni təxirə saldığınız bir tibbi probleminiz var. Ola bilsin ki, özünüzü böyütmək üçün sizi kəsən və ya ardıcıl olaraq qəbul edən, lakin heç vaxt dəstək verməyən "dostlarınız" var.

Biz adətən hansı həqiqətləri qəbul etməli olduğumuzu dərindən bilirik... bəlkə də bu fikirlərin ortaya çıxmasına imkan vermək üçün meditasiya edək. Çətin həqiqətləri qəbul etmək böyük bir addımdır və hazır olana qədər özünüzü heç nə etməyə məcbur etməyin. Ancaq buna hazır olduğunuza qərar versəniz, qaçındığınız şeyi həll etmək üçün bir hərəkət kursu planlaşdırın.

Xahiş edirik unutmayın ki, bu çətin bir təcrübə ola bilər, ona görə də özünüzlə yumşaq davranın!

Ən yaxşı 5 Yoqa Avadanlıqlarımıza və Yoqa Matlarımıza baxın!

Yeni Başlayanlar üçün Top 5 Yoga Avadanlığı

Top 5 Yoga Mats


Açıqlama: Mən yalnız özüm istifadə edəcəyim məhsulları tövsiyə edirəm və burada ifadə olunan bütün fikirlər bizimdir. Bu səhifə sizə heç bir əlavə ödəniş etmədən mənə kiçik bir komissiya qazandıra biləcək filial bağlantılarını ehtiva edir. Oxuyun burada tam məxfilik siyasəti.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Bu gün Satya ilə məşğul olmaq qərarına gəldiyinizi şərh edin və paylaşın. Bu çətin ola bilər, amma düzünü desəm, həmişə ən yaxşı siyasətdir. Həmişə xatırla, mehriban ol!