Saucha (Saflıq): May 2023 Yoga Çağırışı

Xoşbəxt 29 May 2023 - Saucha (Saflıq)

Sabahınız xeyir Yogislər! Təcrübə turumuzu başa vurduq yamas və indi biz davam edirik Niyamalar! Keçən dəfə birinci məşq etdik Niyamalar, Saucha / təmizlik bədənimizlə, a dərin təmizlik və ya ərköyün özünə qulluq təcrübəsi.

30 Günlük Challengers

30 Günlük Çağırışımızı edirsiniz? Bugünkü yazı üçün bura klikləyin!
Mayımızı başa vurmağınız münasibətilə təbrik edirik Etiraz! Zəhmət olmasa bizimlə qalın.. biz aylıq gündəlik öhdəliyimizi yoxlayacağıq Tapas günü və başqası var Svadhyaya Jurnal Günü bu həftə və iyun ayı üçün meditasiyaya əsaslanan ayımıza başlayacaq.

sərin perspektivli çimərlik bağı qayalı çimərliyə və qismən buludlu səma altında dalğalara baxan şirəli bitki bağı - saucha saflıq təmiz təmizlik təmizləmə Sitat: Mükəmməl yaxşılığın düşməni olmasına imkan verməyin. Çubuğu aşağı salın. Əslində, bir rəfə təmizləmək üçün on dəqiqə sərf etmək, bir həftə sonu zirzəmiləri təmizləmək barədə xəyal qurmaqdan daha yaxşıdır. - Gretchen Rubin
Mükəmməllərin yaxşıların düşməni olmasına imkan verməyin. Çubuğu aşağı salın. Əslində, bir rəfə təmizləmək üçün on dəqiqə sərf etmək, bir həftə sonu zirzəmiləri təmizləmək barədə xəyal qurmaqdan daha yaxşıdır. - Gretchen Rubin

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Bugünkü Yogi Təcrübəsi məşq etməkdir Saucha / Ətrafımızla təmizlik. Şəxsən mən evim dağınıq və ya nizamsız olanda yaxşı davranmıram. Mənə hər şeyin geri dönmək üçün öz yeri lazımdır, yoxsa heç nə tapa bilmirəm! Evinizin və ya ofisinizin bir sahəsini təmizləmək və təmizləmək üçün seçin. alın saxlama Konteynerleri, çekmece təşkilatçılarıvə ya bu ərazini təmiz və mütəşəkkil saxlamaq üçün özünüzə kömək etmək üçün nə lazımdırsa. İstər qarderobunuz, istər qarajınız, istər zibil qutunuz, zirzəminiz, istər avtomobiliniz, istərsə də e-poçt qutunuz Saucha bəzi TLC ehtiyac duyduğunuz məkanlarınızdan birinə.

Daha çox Təmizlik Fikirləri və Hack istəyirsiniz?
Pinterest-də təmizləmə məsləhətlərimizi və tövsiyələrimizi yoxlayın!

Açıqlama: Mən yalnız özüm istifadə edəcəyim məhsulları tövsiyə edirəm və burada ifadə olunan bütün fikirlər bizimdir. Bu səhifə sizə heç bir əlavə ödəniş etmədən mənə kiçik bir komissiya qazandıra biləcək filial bağlantılarını ehtiva edir. Oxuyun burada tam məxfilik siyasəti.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Zəhmət olmasa, necə məşq etmək qərarına gəldiyinizi şərh edin və paylaşın Saucha bu gün. Həmişə məkanım daha az darmadağın olduqda ağlımın daha az qarışıq olduğunu hiss edirəm. Sizdə necə hisslər yaratdı? Həmişə xatırla, mehriban ol!