30 Günlük Çağırışımızı edirsiniz? Bugünkü yazı üçün bura klikləyin!
Cümə günü mübarək Yogis! Bu gün biz rəqiblərimizlə əlaqə saxlayacağıq və müsbət təcrübəni yenidən nəzərdən keçirəcəyik Aparigraha (qoşulmayan) bu gün.
Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsidir Həyatınızda minnətdar olduğunuz 5 şeyin siyahısını hazırlayın. Bəzi fikirlərə ehtiyacınız var? Onlar böyük və ya kiçik ola bilər. Sağlamlığınız, uzun saçlarınız, eviniz və ya gözəl bağınız kimi fiziki şeylərə görə minnətdar ola bilərsiniz. Ailənizə, dostlarınıza və ya ev heyvanlarınıza görə minnətdar ola bilərsiniz. Siz bacardığınız bir şeylə və ya yumor və ya sədaqət kimi müsbət şəxsi xüsusiyyətlərinizlə fəxr edə bilərsiniz. Keçmiş öyrənmə təcrübələrinə və ya özünüzdə və ya dünyada gördüyünüz müsbət dəyişikliklərə görə minnətdar ola bilərsiniz. Yaxud, bu çətin vaxtlardır.. əgər siz yataqdan qalxdığınız və ya duş qəbul etdiyiniz və ya zoom görüşünüz üçün şalvar geyindiyiniz üçün fəxr edirsinizsə, onda kiçik qələbələri qeyd edin! Bu təcrübə o anda sevinc və xeyir-dua tapmaqdan ibarətdir. Gələcəkdə xoşbəxtliyinizi bir şey üçün təxirə salmaqdansa, diqqətinizi artıq həyatınızda olan pozitivliyə və bolluğa yönəldin.
Ola bilsin ki, bir az bonus olsun Svadhyaya (özünü öyrənmə) Bu gün jurnalınızda təşəkkür siyahınızı tərtib etməklə!
Gələnlər qutunuza bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin – E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!
Gələnlər qutunuzda Yoga Sutralarından ilhamlanan gündəlik təcrübələrimizə asanlıqla daxil olun
Zəhmət olmasa şərh yazın və bugünkü təcrübəni paylaşın Aparigraha Gün sizə hiss etdirdi! Həmişə xatırla, mehriban ol!
Bəli, mən bunu edə bilərəm. İctimai jurnalımı sizinlə paylaşdım, indi edəcəm.
Cool, mən sizin siyahınızı oxumağa səbirsizlənirəm, sizinlə yoxlayacağam 🙂