Dekabr 2022 Tətillər - Aparigraha (Qeyri-qoşma)

Xoşbəxt 27 dekabr 2022 - Aparigraha (Qeyri-qoşulma)

Sabahınız xeyir Yogislər! Xüsusi Tətil həftəmizi yenicə başa vurduq Brahmaçarya. Bu gün sonuncu məşq edəcəyik yamas - Aparigraha / qeyri-qoşma.

Tətil Yamas Təcrübə Cədvəli

Bayramımızın iyirminci günündəyik yamas Təcrübələr! Birincini saymağı bitirdik 5 Yamas 5 gün ilə Ahimsa (zərərsiz), 4 gün Satya (doğruluq), 3 gün Asteya (oğurluq etməmək), və tam bir həftə Brahmaçarya həftəsi üçün Christmas Amerika Birləşmiş Ştatlarında.. moderasiyaya diqqət yetirməkdən həzz aldığım bir vaxt! Bu gün Aparigraha ilə 5 Yamanın sonuncusunu tamamlayırıq. Qalan 7-ni tez tamamlayacağıq Yoqa əzaları yenidən başlamazdan əvvəl Yoqanın 8 Əzaları bizim üçün Yanvar Çağırışı.

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Bugünkü Yogi Təcrübəsi məşq etməkdir Aparigraha / hərəkətlərimizi başa düşməmək. Bu gün biz müəyyən bir nəticə gözləmədən hərəkətə keçəcəyik. Bəzi fikirlərə ehtiyacınız var? Bəzən biz başqaları üçün yaxşı işlər görürük, müəyyən bir nəticəyə ümid edirik və sonra digər insan bizim planlaşdırdığımız kimi reaksiya verməzsə, məyus oluruq. Bu gün başqasının davranışı ilə bağlı gözləntilərə qapılmamağa çalışın. Və ya bəlkə istirahət etmək üçün bir neçə saat ayırın, ya da yaxınlarınızla vaxt keçirin və ya əvvəlcədən təyin edilmiş gündəm olmadan avtomobillə gəzintiyə çıxın və həyat sizi hara apardığını görün!

Bugünkü sitat Bhaqavad Gitadandır, baxın Gündəlik Yogi Tətbiqi Gita-ya sürətli giriş üçün!

Buna bənzər daha çox görmək istəyirsiniz?

Pinterest-də DailyYogi-ni izləyin!

Təcrübənizi paylaşın

Zəhmət olmasa, necə məşq etmək qərarına gəldiyinizi şərh edin və paylaşın Aparigraha bu gün. Sizdə necə hisslər yaratdı? Həmişə xatırla, mehriban ol!