Yanvar 2022 30 Günlük Çağırış – Giriş Həftəsonu – 1-ci Gün: Qərarlar və Niyyətlər: Yeni il 2022

1 yanvar 2022-ci il mübarək - Qətnamələr və Niyyətlər

Sabahınız xeyir Yogislər! Yanvar və 2022-ci illərə xoş gəlmisiniz! Həmçinin, bizimlə xoş gəlmisiniz 30 Günlük Giriş Çağırışı! Yanvar ayı üçün daha 30 Günlük Giriş Çağırışına başlayırıq. Bu ilin yanvar ayının başlanğıcı Qətnamələr/Niyyət Ayarları üçün şənbə giriş həftəsonumuzla mükəmməl uyğunlaşır, ona görə də biz ayın 0. Gününün Giriş Həftəsonları ilə başlayan çağırış yazılarımızla ayın günü arasında bir neçə gün istirahət edəcəyik. Bu gün Yeni İl Qərarlarımızı təyin edəcəyik və sabah 8 Əza Təcrübəmiz üçün diqqət mərkəzində olacağıq. Yeni Yogis – zəhmət olmasa indi 8 Əza haqqında məlumat əldə edin!

Yeni Yogi 30 Günlük Çağırış Yazıları

Yeni və Giriş Çağırışı Yogis - Zəhmət olmasa, aşağıda təqdim olunan həftə sonu yazılarımıza gedin!

00 Ad günü/Yeni il qərarı
0 Ashtanga - Yoqanın 8 üzvü (oxumalı!)

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi to 2022-ci il üçün Yeni il qərarlarımızı təyin edin. Gündəlik təcrübələrimiz yanvar ayı ərzində 30 Günlük Çağırış Qrupumuzla sinxronlaşdırılacaq. Əgər bu sizin Gündəlik Yogi-nin ilk ayınız deyilsə, bu ay üçün özünüz üçün bir niyyət təyin edin və ya sizin üçün mənalı olan başqa bir gündəlik Yoqa təcrübəsinə (yəni Asanas, Pranayama və ya Meditasiya) davam edin!

2022-cü il üçün gündəlik Yogi qərarları

Mən gündəlik yuxu meditasiyalarımı davam etdirirəm və məşqlərimin tezliyini artırıram, buna görə də bu ay gündəlik Asana təcrübəmə diqqət yetirməyə qayıdıram. Mən həqiqətən bir il ərzində Nəmləndirmə vərdişimi saxlamağa çalışıram (və son bir neçə ayda əvvəlkindən daha uğurlu oldum!) və səhər və axşam özünə qulluq qaydalarıma sadiq qalmağa çalışıram.

Bu jurnal üçün əla vaxtdır, ona görə də il boyu niyyətlərinizi nəzərdən keçirə bilərsiniz!

sonrakı GİRİŞ CHALLENGE 2023 May

Gün

Saat

dəqiqə

seconds

Təcrübənizi paylaşın

Bu ay üçün niyyətlərinizi və ya şəxsi bonus gündəlik yoqa təcrübənizi bölüşmək istəyirsinizsə, şərh bildirin. 2022-ci il üçün niyyətləri təyin etmək üçün növbəti gün və Bazar ertəsi Yoga Sutralarından ilk müsbət təcrübəmiz üçün bizi izləyin - biz yanvar ayı ərzində 30 Günlük Çağırış Qrupumuzla sinxronlaşacağıq! Həmişə xatırla, mehriban ol!

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

• Yeni il 2021 – Qərarlar və Niyyətlər
• Avqust 2022 Yoga Çağırışı: Giriş Həftəsonu – Qərarlar və Niyyətlər
• Avqust 2021 Yoga Çağırışı – Giriş Həftəsonu – Qərarlar və Niyyətlər – Yoqanın 8 Əzaları
• Avqust 2021 Yoga Çağırışı – Giriş Həftəsonu – Qərarlar və Niyyətlər və İyul Sıxılma Əleyhinə Ay – Zehinlilik və Akış – 31-ci Gün – Yoqa və Məşq
• Yeni il 2021 Qərarlar və Niyyətlər – Yoqanın 8 Əzaları