Mündəricat
Xoşbəxt Meditasiya 24 Mart 2023 – Svadhyaya (Özünə Təhsil)
Sabahınız xeyir Yogislər! Hər birinin toxuculuq təcrübəsinə davam edirik Niyamalar günümüzə. Keçən dəfə dördüncü məşq etdik Niyamalar - Svadhyaya və ya öz-özünə təhsil bir jurnal tutmasaydıq. Bu gün biz müqəddəs mətnləri öyrənmək üçün digər Svadhyaya təcrübəsinə diqqət yetirəcəyik. Müqəddəs mətnləri öyrəndiyimiz giriş zamanı, Patanjali Yoga Sutralarından üç parça öyrəndik, Gündəlik Yogi təcrübələri üçün ilham aldığım yer. Bu gün standart bir müqəddəs mətndən çox, məni qədim bir filosofun bir sitatı cəlb etdi. Bu sizə uyğun gəlmirsə, bəlkə daha çox yoxlayın Aristoteldən sitatlar. Və ya bir dinə etiqad edirsinizsə, bəlkə də ənənəvi müqəddəs mətnlərinizin mənalı bir hissəsini oxuyun.
Bonus Gündəlik Meditasiya Çağırışı
Mart ayı üçün bonus Gündəlik Meditasiya Çağırışının ortasındayıq! Bu gün Svadhyaya Günü üçün meditasiyamız a Diqqət və Öyrənmə üçün Rəhbərli Meditasiya.
Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi
Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi öyrənmə ilə bağlı bugünkü sitat üzərində düşünməkdir. Və ya öz dininizin müqəddəs mətnlərindən sitatlar üzərində düşünməkdən çəkinməyin.
Jurnal günü
Həmçinin, bu yeni təcrübə ilə ayaqlaşmamısınızsa, başqa bir jurnala giriş etmək üçün yaxşı vaxtdır! Bu il diqqətimi Svadhyayaya yönəltmişəm, lakin keçən il Svadhyaya günlərində bununla ayaqlaşmağı xatırlatmaqdan məmnun idim. Əgər nə haqqında yazacağınızdan əmin deyilsinizsə, bəlkə də hər hansı müqəddəs mətnlərdən hər hansı sitatlar və ya indiyə qədərki Yogi səyahətiniz haqqında düşüncələriniz haqqında jurnal yazın. Yaxud, aşağıda tövsiyə olunan 5 illik jurnalımdakı son göstərişlərdən birini istifadə edin: Həyatınızın bir mövzu mahnısı olsaydı, bu nə olardı? Mentorunuz kimdir?
Daha çox Svadhyaya təcrübəsi istəyirsiniz? Svadhyaya Bələdçimizə baxın!
Jurnal lazımdır? Tövsiyə olunan boş və rəhbər jurnallarıma baxın!
Açıqlama: Mən yalnız özüm istifadə edəcəyim məhsulları tövsiyə edirəm və burada ifadə olunan bütün fikirlər bizimdir. Bu səhifə sizə heç bir əlavə ödəniş etmədən mənə kiçik bir komissiya qazandıra biləcək filial bağlantılarını ehtiva edir. Oxuyun burada tam məxfilik siyasəti.
Daha çox müsbət təcrübələr
Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!
Əlaqədar Müsbət Təcrübələr
Təcrübənizi paylaşın
Zəhmət olmasa yuxarıdakı sitatlar və ya öz oxunuşlarınız haqqında şərh yazın və fikirlərinizi bölüşün. Jurnalınızı izləmisiniz, yoxsa Svadhyaya Günü üçün mənimlə başqa bir giriş edirsiniz? Həmişə xatırla, mehriban ol!
Biri “Meditasiya Mart 2023: Svadhyaya (Özünə Təhsil) – Öyrənmə"