Asana Aprel 2023: Yer Günü və Liridlər Meteor Yağışı

23 aprel 2022-ci il Asana mübarək – Yer Günü və Liridlər Meteor Yağışı

Sabahınız xeyir Yogis! Bugün Earth Day bu gecə zirvəsidir Lyrids meteor yağışı! Bu meteor yağışı orta səviyyədədir (20/saat) və parlaq zolaqlı cığırlar yaradır, ona görə də bu həftə açıq səmanız varsa, axan ulduzu tutmağa çalışın! Beləliklə, başqa bir sürətli başlamazdan əvvəl Asana seriyası, gəlin Yer Gününü qeyd etmək üçün qısa bir fasilə verək və yer üzündən həzz almağa diqqət edək Santoşa təcrübə edin və ya mühafizə və ətraf mühit səylərinə kömək edin ahimsa or Asteya bu gün məşq edin.

Bonus Gündəlik Asana Çağırışı

Aprel ayı üçün gündəlik Asana məşq probleminin ortasındayıq! Müxtəlif Yoqa Stilləri üçün youtube videolarına keçidlər üçün Asana Styles səhifəmizə baxın. Üçün Earth Day Bu gün bir dinamik təklif edirəm Vinyasa seriyası fiziki sağlamlığa diqqət yetirmək və ya daha çox meditasiya etmək Yin və bərpaedici seriyası.

Mən adətən ilə məşq edirəm Yoga Studio Proqramı axın xidmətlərindən daha çox, mən sevimli dərslərimi yükləyə və Wi-Fi və ya telefon siqnalı olmayan yerlərdə istifadə edə bilərəm. Bu gün yenisini sınayıram vinyasa sinifi, hələ sınamadığım ixtisaslardan biri.

Miyav qurdu Denverdən yarpaqlı bənövşəyi rəngarəng sənətin yaxından sərin perspektivi - Yer günü ətraf mühitin qorunması Sitat: Yer gözəl yerdir və uğrunda mübarizə aparmağa dəyər. - Ernest Hemingway
Yer gözəl yerdir və uğrunda mübarizə aparmağa dəyər. - Ernest Hemingway

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Gündəlik Yogi Təcrübəsi bugünkü Yer Günü üçün təbiətdən həzz almağa və ya onu qorumağa yönəlmiş seçdiyiniz bir təcrübədir.

  • Hesab Ümumdünya Vəhşi Təbiət Fonduna ianə vermək nəsli kəsilməkdə olan heyvanları və onların ətraf mühitini qorumaq üçün! Mən heyvansevər və ekoloqam, bu mənim üçün yaxın və əzizdir, amma dəfələrlə təkrar etdiyim üçün üzr istəyirəm 🙂
  • Aprel Stress Maarifləndirmə Aylığı, buna görə də düşünə bilərsən meditativ gəzinti və ya gəzinti təbii mühitinizdən həzz almaq üçün!
  • Ağac ək!
  • Ola bilsin ki, gəzintiyə çıxın, əlcəklər və zibil torbaları gətirin və Yer Günü şərəfinə əlavə təmizlik işləri aparın.
  • Mütəşəkkil yerli təmizlik tapın və iştirak edin.. bu tədbirlər adətən sosial məsafəni qorumaq üçün əladır!
  • a satın alaraq çimərlik və okean təmizləmə səylərini dəstəkləyin 4Ocean sea plastik bilərzik.
  • Və ya bu təkliflərin heç biri sizinlə rezonans doğurmursa, ətraf mühitə riayət etmək üçün başqa bir yol tapın!

Daha çox Santosha təcrübəsi istəyirsiniz? Santoşa bələdçimizə baxın!

Gələnlər qutunuzda bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin
E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!

Qenerasiya olunur ...
Uğur! Siz siyahısınız.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Təcrübənizi bölüşmək üçün rəy bildirin! Bu gün Yer Günü üçün hansı praktikanı seçdiniz? Həmişə xatırla, mehriban ol!

Asana Aprel 2022: Yer Günü və Liridlər Meteor Yağışı

22 aprel 2022-ci il Asana mübarək – Yer Günü və Liridlər Meteor Yağışı

Sabahınız xeyir Yogis! Bugün Earth Day bu gecə zirvəsidir Lyrids meteor yağışı! Bu meteor yağışı orta səviyyədədir (20/saat) və parlaq zolaqlı cığırlar yaradır, ona görə də bu həftə açıq səmanız varsa, axan ulduzu tutmağa çalışın! Beləliklə, başqa bir sürətli başlamazdan əvvəl Asana seriyası, gəlin Yer Gününü qeyd etmək üçün qısa bir fasilə verək və yer üzündən həzz almağa diqqət edək Santoşa təcrübə edin və ya mühafizə və ətraf mühit səylərinə kömək edin ahimsa or Asteya bu gün məşq edin.

Bonus Gündəlik Asana Çağırışı

Aprel ayı üçün gündəlik Asana məşq probleminin ortasındayıq! Müxtəlif Yoqa Stilləri üçün youtube videolarına keçidlər üçün Asana Styles səhifəmizə baxın. Üçün Earth Day Bu gün bir dinamik təklif edirəm Vinyasa seriyası fiziki sağlamlığa diqqət yetirmək və ya daha çox meditasiya etmək Yin və bərpaedici seriyası.

Mən adətən ilə məşq edirəm Yoga Studio Proqramı axın xidmətlərindən daha çox, mən sevimli dərslərimi yükləyə və Wi-Fi və ya telefon siqnalı olmayan yerlərdə istifadə edə bilərəm. Bu gün yenisini sınayıram vinyasa sinifi, hələ sınamadığım ixtisaslardan biri.

Miyav qurdu Denverdən yarpaqlı bənövşəyi rəngarəng sənətin yaxından sərin perspektivi - Yer günü ətraf mühitin qorunması Sitat: Yer gözəl yerdir və uğrunda mübarizə aparmağa dəyər. - Ernest Hemingway
Yer gözəl yerdir və uğrunda mübarizə aparmağa dəyər. - Ernest Hemingway

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Gündəlik Yogi Təcrübəsi bugünkü Yer Günü üçün təbiətdən həzz almağa və ya onu qorumağa yönəlmiş seçdiyiniz bir təcrübədir.

  • Hesab Ümumdünya Vəhşi Təbiət Fonduna ianə vermək nəsli kəsilməkdə olan heyvanları və onların ətraf mühitini qorumaq üçün! Mən heyvansevər və ekoloqam, bu mənim üçün yaxın və əzizdir, amma dəfələrlə təkrar etdiyim üçün üzr istəyirəm 🙂
  • Aprel Stress Maarifləndirmə Aylığı, buna görə də düşünə bilərsən meditativ gəzinti və ya gəzinti təbii mühitinizdən həzz almaq üçün!
  • Ağac ək!
  • Ola bilsin ki, gəzintiyə çıxın, əlcəklər və zibil torbaları gətirin və Yer Günü şərəfinə əlavə təmizlik işləri aparın.
  • Mütəşəkkil yerli təmizlik tapın və iştirak edin.. bu tədbirlər adətən sosial məsafəni qorumaq üçün əladır!
  • a satın alaraq çimərlik və okean təmizləmə səylərini dəstəkləyin 4Ocean sea plastik bilərzik.
  • Və ya bu təkliflərin heç biri sizinlə rezonans doğurmursa, ətraf mühitə riayət etmək üçün başqa bir yol tapın!

Daha çox Santosha təcrübəsi istəyirsiniz? Santoşa bələdçimizə baxın!

Gələnlər qutunuzda bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin
E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!

Qenerasiya olunur ...
Uğur! Siz siyahısınız.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Təcrübənizi bölüşmək üçün rəy bildirin! Bu gün Yer Günü üçün hansı praktikanı seçdiniz? Həmişə xatırla, mehriban ol!

Yer Günü 2021 və Lyrids Meteor Yağışı

22 aprel 2021-ci il Asana mübarək – Yer Günü və Liridlər Meteor Yağışı

Sabahınız xeyir Yogis! Bugün Earth Day bu gecə zirvəsidir Lyrids meteor yağışı! Bu meteor yağışı orta səviyyədədir (20/saat) və parlaq zolaqlı cığırlar yaradır, ona görə də bu həftə açıq səmanız varsa, axan ulduzu tutmağa çalışın! Beləliklə, başqa bir sürətli başlamazdan əvvəl Asana seriyası, qeyd etmək üçün qısa bir ara verək Earth Day və yer üzündən həzz almağa diqqət yetirin Santoşa təcrübə edin və ya mühafizə və ətraf mühit səylərinə kömək edin ahimsa or Asteya bu gün məşq edin.

Bonus Gündəlik Asana Çağırışı

Aprel ayı üçün gündəlik Asana məşq probleminin ortasındayıq! Müxtəlif Yoqa Stilləri üçün youtube videolarına keçidlər üçün Asana Styles səhifəmizə baxın. Üçün Earth Day Bu gün bir dinamik təklif edirəm Vinyasa seriyası fiziki sağlamlığa diqqət yetirmək və ya daha çox meditasiya etmək Yin və bərpaedici seriyası.

Mən adətən ilə məşq edirəm Yoga Studio Proqramı axın xidmətlərindən daha çox, mən sevimli dərslərimi yükləyə və Wi-Fi və ya telefon siqnalı olmayan yerlərdə istifadə edə bilərəm. Bu gün mən hələ cəhd etmədiyim ixtisaslardan biri olan yeni Vinyasa sinfini sınayıram.

Açıq çəhrayı və bənövşəyi səhləb çiçək aranjımanı, çöldə açıq mavi səma olan istixananın içərisində ağ skamyanın üstündəki tünd yaşıl yarpaqları olan qəfəs üzərində - Yer günü ətraf mühitin qorunması Sitat: Yer hamımızın ortaq cəhətidir. - Wendell Berry
Yer hamımızın ortaq cəhətidir. - Wendell Berry

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Gündəlik Yogi Təcrübəsi bugünkü Yer Günü üçün təbiətdən həzz almağa və ya onu qorumağa yönəlmiş seçdiyiniz bir təcrübədir.

  • Hesab Ümumdünya Vəhşi Təbiət Fonduna ianə vermək nəsli kəsilməkdə olan heyvanları və onların ətraf mühitini qorumaq üçün! Mən heyvansevər və ekoloqam, bu mənim üçün yaxın və əzizdir, amma dəfələrlə təkrar etdiyim üçün üzr istəyirəm 🙂
  • Aprel Stress Maarifləndirmə Aylığı, buna görə də düşünə bilərsən meditativ gəzinti və ya gəzinti təbii mühitinizdən həzz almaq üçün!
  • Ağac ək!
  • Ola bilsin ki, gəzintiyə çıxın, əlcəklər və zibil torbaları gətirin və Yer Günü şərəfinə əlavə təmizlik işləri aparın.
  • Mütəşəkkil yerli təmizlik tapın və iştirak edin.. bu tədbirlər adətən sosial məsafəni qorumaq üçün əladır!
  • a satın alaraq çimərlik və okean təmizləmə səylərini dəstəkləyin 4Ocean sea plastik bilərzik.
  • Və ya bu təkliflərin heç biri sizinlə rezonans doğurmursa, ətraf mühitə riayət etmək üçün başqa bir yol tapın!

Daha çox Santosha təcrübəsi istəyirsiniz? Santoşa bələdçimizə baxın!

Gələnlər qutunuzda bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin
E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!

Qenerasiya olunur ...
Uğur! Siz siyahısınız.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Təcrübənizi bölüşmək üçün rəy bildirin! Bu gün Yer Günü üçün hansı praktikanı seçdiniz? Həmişə xatırla, mehriban ol!

Ümumdünya Sağlamlıq Günü və Milli Gəzinti Günü 2021

7 Aprel 2021 Asana - Ümumdünya Sağlamlıq Günü Milli Gəzinti Günü 2021 Mübarək

Sabahınız xeyir Yogis! Bu gün hər ikisi Dünya Sağlamlıq GünüABŞ Milli Gəzinti Günü. Beləliklə, Yoqanın 8 Əzasından ilhamlanan təcrübələrə başlamazdan əvvəl bugünkü müsbət təcrübəni bu bayramlarla uyğunlaşdıracağıq.

PS bilirdinizmi Dünya Sağlamlıq Günü hər il fərqli bir mövzu var? Bu ilin mövzusu COVID böhranı ilə daha da şiddətlənən sağlamlıq bərabərsizliyi ilə mübarizə aparmaq üçün "Hər kəs üçün daha ədalətli, daha sağlam dünya qurmaq"dır.

Bonus Gündəlik Asana Çağırışı

Aprel ayı üçün gündəlik Asana məşq probleminin ortasındayıq! Müxtəlif Yoqa Stilləri üçün youtube videolarına keçidlər üçün Asana Styles səhifəmizə baxın. Bu gün Ümumdünya Sağlamlıq Günü üçün dinamikanı tövsiyə edirəm Vinyasa seriyası fiziki sağlamlığa diqqət yetirmək və ya a Yin və bərpaedici seriyası

Mən adətən ilə məşq edirəm Yoga Studio Proqramı axın xidmətlərindən daha çox, mən sevimli dərslərimi yükləyə və Wi-Fi və ya telefon siqnalı olmayan yerlərdə istifadə edə bilərəm. Bu gün mən yeni bir psixi sağlamlığa yönəlmiş bir sinifdə çalışıram, hələ sınamadığım ixtisaslardan biri.

Kaliforniya sahil xətti ağ çiçəklər və yaşıl bitki örtüyü ilə sıldırım qəhvəyi çimərlik qayasına baxaraq günəşli mavi sulara baxır - sağlamlıq sağlamlığı Sitat: Sağlamlıq sağlam bədəni, sağlam düşüncəni və sakit ruhu əhatə edir. Sağlamlıq üçün səy göstərdiyiniz zaman səyahətdən həzz alın. - Laurette Gagnon Beaulieu
Wellness sağlam bədəni, sağlam düşüncəni və sakit ruhu əhatə edir. Sağlamlıq üçün səy göstərdiyiniz zaman səyahətdən həzz alın. - Laurette Gagnon Beaulieu

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Gündəlik Yogi Təcrübəsi bugünkü Ümumdünya Sağlamlıq Günü üçün fiziki və ya psixi sağlamlığınıza yönəlmiş seçdiyiniz özünə qulluq təcrübəsidir. Aprel Stress Maarifləndirmə Aylığı və bu gün də ABŞ Milli Gəzinti Günü, buna görə də düşünə bilərsən meditativ gəzinti və ya gəzinti. hesab edirəm Asana həm özünə qulluq, həm də məşq edin, buna görə də təklif etdiyimizdən birini sınayın Asana dərsləri yuxarıda. Və ya psixi sağlamlıq və stressdən azad olmaq üçün müxtəlif özünə qulluq təcrübələri üçün aşağıdakı məlumat qrafikini yoxlayın və bu təcrübələrdən bir neçəsini gününüzə əlavə edin və ya artırın.

Qidalanma və pəhrizlə maraqlanırsınızsa, bu barədə araşdırma aparmağı şiddətlə tövsiyə edirəm Makro qidalar elmi və fitnes cəmiyyətləri tərəfindən geniş şəkildə qəbul edilən. Və ya, bəlkə də daha çox qazma edin qədim Ayurveda Mən sizin marağınızı oyatsam və siz də həzz alsanız ulduz qrafiki məşqimiz. Mən sadəcə axmaqam və bütün öyrənmələri bəyənirəm 🙂

psixi sağlamlıq təcrübələri infoqrafik: yaxşı yemək, kifayət qədər yuxu almaq, stressi idarə etmək, ünsiyyətcil olmaq, əylənmək, aktivlik və məşq etmək, alkoqollu siqaret və narkotikdən uzaq olmaq, bol günəş işığı almaq, sağlam düşüncə ilə məşğul olmaq, vücudunuza qulluq etmək, rəqəmsal detoks, kömək etmək başqaları, yavaşlama, problemləri həll etmək, kömək istəmək
yaxşı yemək, kifayət qədər yuxu almaq, stressi idarə etmək, ünsiyyətcil olmaq, əylənmək, aktivlik və məşq etmək, alkoqollu siqaret və narkotiklərdən uzaq olmaq, bol günəş işığı almaq, sağlam düşüncə, bədəninizə qulluq etmək, rəqəmsal detoks, başqalarına kömək etmək, sürəti azaltmaq, problemləri həll etmək, kömək istəmək

Meditasiya haqqında daha çox istəyirsiniz? Üst Əzalar və Meditasiya Kılavuzumuza baxın!

Gələnlər qutunuzda bugünkü Gündəlik Yogi Müsbət Təcrübəsini əldə edin
E-poçt siyahımız üçün qeydiyyatdan keçin!

Qenerasiya olunur ...
Uğur! Siz siyahısınız.

Daha çox müsbət təcrübələr

Dünənki postu qaçırdınız? Burada oxuyun!

Əlaqədar Müsbət Təcrübələr

Təcrübənizi paylaşın

Təcrübənizi bölüşmək üçün rəy bildirin! Bu gün üçün hansı fiziki və ya zehni özünə qulluq təcrübəsini seçdiniz? Həmişə xatırla, mehriban ol!