Mündəricat
Xoşbəxt 21 dekabr 2022 - Brahmacharya (Moderasiya)
Sabahınız xeyir Yogis - Xoşbəxt qış! Özəl bayramımızın ortasındayıq yamas Təcrübələr! Dekabr ayı bir çox dünya xalqları, mədəniyyətləri üçün bayram mövsümüdür. və dinlər, buna görə də bu, yogilərimizin qeyd edə biləcəyi əksər digər bayram mövsümləri ilə əlaqələndirilir. Ay ərzində araşdırmalarımı davam etdirəcəyəm və dünya bayramları bizim gündəlik təcrübələrimizə uyğundursa, təcrübələrimizi birləşdirəcəyəm... hər hansı bir istək və ya təklifiniz varsa, mənimlə əlaqə saxlayın!
Tətil Yamas Təcrübə Cədvəli
Bayramımızın on dördüncü günündəyik yamas Təcrübələr! Birincini saydıqdan sonra 5 Yamas 5 gün ilə Ahimsa (zərərsiz), 4 gün Satya (doğruluq), və 3 gün Asteya (oğurluq etməmək), indi tam bir həftə keçiririk Brahmaçarya həftəsi üçün Christmas Birləşmiş Ştatlarda.. moderasiyaya diqqət yetirməkdən həzz alacağım bir vaxt!
Tətil Mövsümü - Qış Gündönümü Yoga
Bu gün tam həftənin ikinci günüdür Brahmacharya (mülayimlik) təcrübələr. Bu gün də Qış Solstice, ilin ən qısa və ən qaranlıq günü. Bir çox mədəniyyətin Solstice kimi mühüm bayramları var Dongzhi və Yalda. Beləliklə, ilk diqqətli moderasiya təcrübəmiz üçün enerji və resurs istifadəmizi araşdıracağıq və ilin bu ən uzun gecəsində şamdan istifadə etməyi tövsiyə edirəm.
Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi
Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi araşdırmaqdır Brahmaçarya / moderasiya və enerji və resurs istehlakı ilə həyatımızda orta yol. Tam bir həftəlik tətilin ortasındayıq Brahmaçarya fokuslanmış moderasiya təcrübələri.
- Hədiyyələri paketləyirsinizsə, kimi daha yaşıl seçimlərdən istifadə etməyi düşünün hədiyyə çantaları, təkrar emal edilmiş kağız və ya digər seçimlər.
- Təkrar istifadənin təkrar emalını azaltmaq üçün sadiqliyinizi nəzərdən keçirin - bu ardıcıllıqla tətbiq edilməlidir.
- Və ya ilin bu ən qaranlıq gecəsində, bəlkə, elektrik enerjisini atlayın və şamdan və ya kamindən istifadə edin!
- Sizin üçün mənalı bir şəkildə enerji istehlakı ilə moderatorluğu məşq edin!
Bizi Instagram-da izləyin - gündəlik müsbət təcrübələrimizə asanlıqla daxil olun
Üstəlik ikinci gündəlik xatırlatma şəkli / redaktə Yalnız INSTAGRAM-da
(2-ci İnsta postu hazırda dayandırılıb)
@dailyyogi.world
Asana şəkillərinizlə bizi tag edin!
pop-up xatırlatmaları üçün bildirişləri aktivləşdirin!
Təcrübənizi paylaşın
Zəhmət olmasa şərhinizi yazın və necə olduğunuzu paylaşın Brahmaçarya bu gün məşq keçdi. Sizdə necə hisslər yaratdı? Həmişə xatırla, mehriban ol!