Sabahınız xeyir Yogis - Xoşbəxt yule ! Özəl bayramımızın ortasındayıq yamas Təcrübələr! Dekabr ayı bir çox dünya xalqları, mədəniyyətləri üçün bayram mövsümüdür. və dinlər, buna görə də bu, yogilərimizin qeyd edə biləcəyi əksər digər bayram mövsümləri ilə əlaqələndirilir. Ay ərzində qeyri-adi araşdırmalarımı davam etdirəcəyəm və gündəlik təcrübələrimizlə əlaqəli olsalar, dünya bayramları ilə təcrübələrimizi birləşdirəcəyəm… hər hansı bir sorğu və ya təklifiniz varsa, mənimlə əlaqə saxlayın!

Tətil Yamas Təcrübə Cədvəli
Bayramımızın on üçüncü günündəyik yamas Təcrübələr! Birincini saydıqdan sonra 5 Yamas 5 gün ilə Ahimsa (zərərsiz), 4 gün Satya (doğruluq), və 3 gün Asteya (oğurluq etməmək), indi tam bir həftə keçiririk Brahmaçarya həftəsi üçün Christmas Birləşmiş Ştatlarda.. moderasiyaya diqqət yetirməkdən həzz alacağım bir vaxt!
Tətil Mövsümü - Yule
Bu gün tam bir həftənin ilk günüdür Brahmacharya (mülayimlik) təcrübələr. Bu gün KISS (çox sadə saxlayın) günü keçirəcəyik və mənim şərhimi yenidən nəzərdən keçirəcəyik Brahmaçarya orta yol kimi – nə həddindən artıq, nə də qaçmaq. Bu həftə seçdiyiniz sahədə orta yolu tutmaq üçün özünüzə bir niyyət qurun. Bütün bunları nəzərə alacağam Christmas həftə ABŞ-da. Özünüzü məhrum etməyin, həddən artıq əylənmədən az miqdarda bayram nemətlərindən həzz alın! Bu orta yol anlayışı sizin üçün yenidirsə, zəhmət olmasa burada daha çox baxın or dərin dalış üçün buraya gedin.
Bu gün (qədim günlərin gecə yarısından deyil, qürubdan başlayaraq ölçülməsi üsulundan istifadə etməklə) həm də ilin ilk günüdür. yule. yule qədimdir Alman və Norse qış tətili on iki gündən bir aya qədər olan festival. Bir çox qədim Yule ənənələri müasirliyə aparıblar Christmas ənənələri. Bu ənənələrə daxildir ziyafət, hədiyyə vermə, Milad ağacları, müqəddəs, ökseotu və əlbəttə ki, bir çox Milad mahnılarında istinad edilən Yule-tide və Yule logları.
Bu günün Gündəlik Yogi Təcrübəsi araşdırmaqdır Brahmaçarya / moderasiya və həyatımızda orta yol və bu mötədil həftə üçün bir niyyət təyin edin. Bu, tam bir həftəlik tətilin başlanğıcıdır Brahmaçarya təcrübələr, buna görə də biz fokuslanmış moderasiya təcrübələrimiz olacaq, lakin mən bu həftə üçün seçdiyiniz şəkildə özünüzə məqsəd qoymağı təklif edirəm! Mən tez-tez yeməklə bağlı moderasiyaya yenidən baxmağı seçirəm, çünki şirniyyatı sevirəm və ağlımla deyil, ağılsızlıqla qəbul etdiyim zaman asanlıqla çox yemək yeyirəm... Christmas!
sonrakı GİRİŞ CHALLENGE Oktyabr 2023
Zəhmət olmasa şərhinizi yazın və necə olduğunuzu paylaşın Brahmaçarya bu gün məşq keçdi. Sizdə necə hisslər yaratdı? Həmişə xatırla, mehriban ol!