Yoga Çağırışı: Niyamas (Şəxsi Nəzarətlər) №3 – Tapas (İntizam)

Happy Day 31 Bonus of our 30 Day Yoga Challenge – Tapas

Good Morning Yogis! We are continuing on with weaving practice of each of the Niyamas into our day. Last time we practiced the third of the Niyamas – Tapas (Discipline) by making a commitment to a daily habit that was important to us. Today we will be checking in with ourselves.

How did you find this page, our challenge just ended!! Join the community with Bugünkü Müsbət Təcrübə

Bugünkü Müsbət Təcrübə təklifi

Bugünkü Yogi Təcrübəsi Tapas həyata keçirməkdir tərəqqimizi gündəlik hədəflərimizlə izləyərək. Yeni bir vərdişi ən yaxşı şəkildə necə aşılamaqla bağlı bir çox tövsiyələr var, lakin orta hesabla bu, adətən ən azı 30 gün çəkir. Əgər yeni gündəlik öhdəliyinizə davam etməmisinizsə, niyə etmədiyinizi araşdırın və bu hədəfi saxlamaq və ya yenisini təyin etmək istədiyinizi düşünün. Qiymətləndirin xatırlatmaları və/yaxud özünüz üçün təyin etdiyiniz mükafatlar və bəlkə də uğurunuzu təmin etmək üçün bu sistemləri dəyişdirin!

Daha çox Tapas təcrübəsi istəyirsiniz? Tapas bələdçimizə baxın!

Bugünkü Pozitiv Təcrübə ilə bizə qoşulun
Aşağıdakı ən son yazılar

Gündəlik Yogi Bu gün

• Sentyabr 2023 Yoqa Çağırışı: Asanas (Pozalar): Günəşə salamlar – Uttanasana və Parivrtta Uttanasana09/23/2023
• Sentyabr 2023 Yoqa Çağırışı: Asanas (Pozalar): Günəşə salamlar – Talasana və Vrksasana09/22/2023
• Sentyabr 2023 Yoqa Çağırışı: Asanas (Pozalar): Günəşə salamlar – Tadasana və mərkəzləşdirmə09/21/2023

Təcrübənizi paylaşın

Zəhmət olmasa şərh verin və necə etdiyinizi paylaşın. Yeni vərdişinizə davam etdinizmi? Sistemlərinizi dəyişdirirsiniz və ya bəlkə yeni bir məqsəd qoyursunuz? Həmişə xatırla, mehriban ol!