স্বাগত

হ্যালো এবং দৈনিক যোগীতে স্বাগতম!

প্রতিদিন, আমরা আছে একটি ইতিবাচক কর্মের জন্য একটি নতুন পরামর্শ নিজেদের এবং/অথবা বিশ্বকে একটি ভালো জায়গা করে তুলতে। আমরা থেকে আমাদের দৈনিক যোগী অনুশীলন আঁকা অষ্টাঙ্গ, বা যোগের 8টি অঙ্গ।

দৈনিক যোগী - বাদামী গাছের কাণ্ড এবং সবুজ পাতাগুলি যোগের উপরের এবং নীচের অঙ্গগুলি দেখাচ্ছে - যম, নিয়ম, আসন, প্রাণায়াম, প্রত্যহার, ধরনা, ধ্যান, ঈশ্বর প্রণিধান
যোগের অঙ্গ- যম, নিয়মাস, আসন, প্রাণায়াম, প্রত্যহার, ধরনা, ধ্যান, ঈশ্বর প্রনিধান

আপনি ডুব দিতে পারেন এবং আমাদের সাথে সম্প্রদায়ে যোগ দিতে পারেন বর্তমান দৈনিক অষ্টাঙ্গ ইতিবাচক অনুশীলনকে অনুপ্রাণিত করেছে বা চেক আউট সদস্যদের এলাকা বিশেষ স্বার্থ গোষ্ঠী এবং চ্যালেঞ্জের জন্য। PS আমাদের গ্রুপ বিভাগটি বর্তমানে ক্রমবর্ধমান হচ্ছে – বর্তমানে আমাদের সাথে আমাদের সবচেয়ে বেশি মিথস্ক্রিয়া রয়েছে ইনস্টাগ্রাম যেখানে আমাদের সারা বিশ্ব জুড়ে আমাদের যোগীদের জন্য প্রতিদিন 2x পোস্ট এবং অনুস্মারক রয়েছে। অথবা, হয়তো আপনি বরং চান শুরুতে শুরু একটি সঙ্গে যোগের 8টি অঙ্গের ভূমিকা, এবং আমাদের নতুন শুরুর অভ্যাস মত আপনার অগ্রগতি অধ্যয়ন জার্নালিং, অথবা একটি তৈরি করা দৈনিক প্রতিশ্রুতি আপনি সবসময় আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে চেয়েছিলেন.

আপনার মনে হয় পরামর্শ নিন বা ছেড়ে যান, আমরা আপনাকে এখানে পেয়ে আনন্দিত! গ্রুপের সাথে আপনার ইতিবাচক অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে এবং সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে অনুগ্রহ করে মন্তব্য করুন। সর্বদা মনে রাখবেন, দয়ালু হন!

অষ্টাঙ্গের ভূমিকা, বা যোগের 8টি অঙ্গ

দৈনিক যোগী দিবস 1 শুরু

দৈনিক যোগী আজ

দৈনিক যোগী সদস্যদের এলাকা
রেজিস্ট্রেশন ফর্ম

সাম্প্রতিক পোস্ট

ডিসেম্বর 2022 ছুটি: ইয়ামাস (আন্তঃব্যক্তিক নীতিশাস্ত্র) – বাচ্চাদের দিবসের জন্য কোট এবং খেলনা

Today is our last general Yamas day of the year, since we will soon begin our December Holidays special Yamas practices. Today is a Yamas practice of your choice

Today is also Coats and Toys for Kids Day, so today is a great day to make donations for holiday charitable causes like Angel Tree and Toys for Tots drives.

পরামর্শ এবং অতিরিক্ত তথ্যের জন্য সম্পূর্ণ পোস্ট চেক করুন.

#coatsandtoysforkidsday #toysfortots #charitydrive #holidays #holidayseason

1 মন্তব্য

ঈশ্বর প্রনিধান (আত্মসমর্পণ) - ডিসেম্বর 2022 - OM

Friday is Ishvara Pranidhana / Surrender Day. We are focusing on the Ishvara translation today and getting our OMs on!

পরামর্শ, OM নির্দেশাবলী এবং গাইডেড মেডিটেশন লিঙ্ক এবং অতিরিক্ত তথ্যের জন্য সম্পূর্ণ পোস্ট দেখুন।

1 মন্তব্য

স্বাধ্যায় (স্ব-অধ্যয়ন) - এবং ডিসেম্বর ছুটির যমাস মাস

Thursday is Svadhyaya / self-study day. We are keeping up with journaling for self-study. This is our last Svadhyaya Day for the year with our Yamas-focused Holiday month, so we have some holiday and journal prompts for today.

PS If you are not into journaling, perhaps focus on the other main Svadhyaya practice today – study of sacred texts. December is also Spiritual Literacy Month, encouraging reading sacred / spiritual texts from a variety of spiritual backgrounds.

Today’s journal prompts include: What are some of your favorite holiday traditions? What do you spend your time reading or studying?

See full post for more info and journal prompts!

1 মন্তব্য

তাপস (শৃঙ্খলা) – নভেম্বর 2022 চ্যালেঞ্জ এবং ডিসেম্বর ছুটির ইয়ামাস মাস

আজ ওয়ার্কআউট বুধবার এবং তাপস (শৃঙ্খলা) দিবস! ডিসেম্বরের ছুটির জন্য আমাদের একটি ইয়ামাস ফোকাস মাস রয়েছে, তাই আমি একটি কাইন্ডনেস চ্যালেঞ্জের জন্য সাইন আপ করে এবং আমাদের ইয়ামাস মাসের জন্য একটি ব্যক্তিগত রেজোলিউশন সেট করে ছুটির মরসুমের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি।

আমরা গত তাপস দিন থেকে আমাদের দৈনন্দিন প্রতিশ্রুতি দিয়ে আমাদের অগ্রগতি পরীক্ষা করছি। আপনি যদি আপনার শেষ দৈনন্দিন অভ্যাসের সাথে লড়াই করে থাকেন তবে সম্ভবত একটি 30 দিনের চ্যালেঞ্জ চেষ্টা করুন।

আরো জন্য সম্পূর্ণ পোস্ট দেখুন!

1 মন্তব্য
আরো পোস্ট