Dobrodošli u Daily Yogi – Dnevni Yoga Calendar

Pozdrav i dobrodošli u Daily Yogi! Daily Yogi je vaš besplatni online joga kalendar za pozitivnost, brigu o sebi i samousavršavanje.

Svaki dan imamo novi prijedlog za pozitivnu akciju da poboljšamo, brinemo o sebi ili razumijemo sebe, ili da pomognemo da svijet učinimo boljim. Naše svakodnevne prijedloge pozitivne prakse crpimo iz Aštanga ili 8 udova joge i posebni praznici, astronomski događaji i istorijski događaji za taj dan.

Dnevni jogi - smeđe deblo i zeleno lišće koje pokazuju gornje i donje udove joge - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana
8 udova joge – Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana

Drago nam je što ste ovdje! Molimo komentirajte kako biste podijelili svoja pozitivna iskustva sa grupom i pridružili se zajednici. Uvijek zapamtite, budite ljubazni!

Uvod u Ashtangu, ili 8 udova joge

Današnja vježba joga kalendara

30-dnevni izazov – Uvod u filozofiju joge i joga sutre

Nabavite našu mobilnu aplikaciju

Pratite nas na Instagram

2             
2
akcije

Recent Posts

Septembar 2023. Joga izazov: Asane (poze): Pozdrav suncu – Talasana i Vrksasana

by Tarryn Tyler - Daily Yogiobjavljeno u 3-Asane, Balansiranje asana, Sun Salutations

We are continuing our breakdown of each pose in Sun Salutations! New Yogis are learning Talasana / Palm Tree Pose and modified Sun Salutations focused on chest opening. Daily Yogis are revisiting Talasana or another arboreal Asana – Vrksasana / Tree Pose.

              
1 Komentar

Septembar 2023. Yoga izazov: Asane (poze): Pozdrav suncu – Tadasana i centriranje

by Tarryn Tyler - Daily Yogiobjavljeno u 3-Asane, Asane za uzemljenje, Sun Salutations

Good morning Yogis! We are starting our breakdown of each pose in Sun Salutations! New Yogis are starting with Tadasana / Mountain Pose, and a modified Sun Salutations focused on alignment. Check out our video under Tadasana for options for your hands! See full post for more!

              
1 Komentar
još postova