Hola i benvinguts al Daily Yogi! Daily Yogi és el teu calendari de ioga en línia gratuït per a la positivitat, l'autocura i la millora personal.
Cada dia, en tenim una nova proposta d'acció positiva per millorar, cuidar-nos o comprendre'ns, o per ajudar a millorar el món. Extraïm els nostres suggeriments de pràctica positiva diària Ashtanga, o les 8 extremitats del ioga i festius especials, esdeveniments astronòmics i esdeveniments històrics per al dia.

Estem contents de tenir-te aquí! Si us plau, comenta per compartir les teves experiències positives amb el grup i uneix-te a la comunitat. Recordeu sempre, sigueu amable!
Introducció a Ashtanga, o 8 extremitats del ioga
Pràctica del calendari de ioga d'avui
Repte de 30 dies: Introducció a la filosofia del ioga i els ioga sutres