¡Hola y bienvenidos a Daily Yogi! Daily Yogi es su calendario de yoga en línea gratuito para la positividad, el cuidado personal y la superación personal.
Todos los días, tenemos una nueva sugerencia para una acción positiva para mejorar, cuidar o comprendernos a nosotros mismos, o para ayudar a hacer del mundo un lugar mejor. Extraemos nuestras sugerencias de prácticas positivas diarias de Ashtanga, o las 8 Ramas del Yoga y días festivos especiales, eventos astronómicos y eventos históricos para el día.

¡Estamos encantados de contar contigo aquí! Comente para compartir sus experiencias positivas con el grupo y únase a la comunidad. Recuerda siempre, ¡sé amable!
Introducción a Ashtanga, o las 8 Ramas del Yoga
Práctica del calendario de yoga de hoy
Reto de 30 días: introducción a la filosofía del yoga y los yoga sutras