Ahimsa (net skealik) - oktober 2021: dei 2

Goeiemoarn Yogis! Wy begjinne de Lidmaten fan Yoga foar ús deistige positive praktiken mei Ahimsa of net-harming. Us lêste Ahimsa Day wy oefene mei in willekeurige died fan goedens, mar hjoed sille wy rjochtsje op it oefenjen fan net-geweld.

Bonus Daily Meditation Challenge

Wy binne yn 'e midden fan in bonus Daily Meditation Challenge foar oktober! Foar ahimsa dei hjoed, myn meditaasje foar de dei is in Begeliede meditaasje oer net-geweld.

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om aktyf te oefenjen ahimsa / non-harming hjoed. Need ideeën? It kin grut of lyts wêze. Wy moatte stribje om net-harming te oefenjen mei ús gedachten, wurden en/of aksjes.

Foar aksjes kinne jo foarkomme dat jo in brek fermoardzje dy't jo yn 't hûs fine, en ynstee in beker en papier of karton brûke om nei bûten te dragen. Faaks ride mei meilibjen as jo hjoed ride moatte. Miskien ûnthâlde fan it litten fan jo temperatuer it bêste fan jo en bliuw aardich yn in drege ynteraksje .. dit sil wierskynlik net skealik wêze yn sawol wurden as aksjes. Hâld yn jo gedachten en besykje te folgjen "as jo neat moais te sizzen hawwe, sis dan hielendal neat." Of, om Ahimsa te oefenjen mei ús gedachten, besykje hjoed posityf te bliuwen mei josels, en fernimme en stopje josels fan elk negatyf selspraten.

Krij hjoed de deistige yogi-positive praktyk yn jo postfak - Registrearje foar ús e-postlist!

Krij maklike tagong ta ús deistige praktiken ynspireare troch de Yoga Sutras direkt yn jo postfak

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe te oefenjen ahimsa hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!