Jannewaris 2021 30 Day Challenge: Dei 26 - Asteya (Non-Stealing)

by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 1-Yamas, Y3-Asteya

Ynhâld ynhâld

Lokkich 29 jannewaris 2021 - Asteya (Non-Stealing)

Happy Friday Yogis! Wy bliuwe syngronisearre mei ús 30 Dei Challenge groep, en hjoed is Asteya of Non-stealing Day. Lêste kear we oefene de positive ferzje fan de tredde fan de yamas – Asteya / net-stelle mei in died fan generositeit, mar hjoed sille wy nimme it in stap fierder en ûndersykje net-stellerij.

30 Day Challengers

Doch ús 30-dagen-útdaging? Klik hjir foar de post fan hjoed!

blauwe bewolkte loft oer rotsige berchklif mei mei snie bedekte donkere rotsen bleate aspen en pinebeammen - asteya net-stealing jaan Quote: Ik tink dat in protte fan myn studinten hawwe folge it advys Ik joech jierren lyn, te jaan mear as jo nimme. - BKS Iyengar
Ik tink dat in protte fan myn studinten it advys hawwe folge dat ik jierren lyn joech, om mear te jaan dan jo nimme. - BKS Iyengar

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om Asteya aktyf te oefenjen / net-stellerij. Ideeën nedich foar hoe't jo net-stelle kinne oefenje?

Dit sil gelyk wêze oan ús Satya-praktyk fan juster, en wy moatte reflektearje op gebieten fan ús libben wêr't wy miskien in bytsje egoïstysk hannelje of foardielje fan in situaasje. As jo ​​​​in protte bystân of tiid nimme fan in bepaalde persoan, mar net folle werom jouwe, reflektearje dan oer en beskôgje hoe't jo de situaasje earliker meitsje kinne. Of, ûndersiikje in situaasje wêr't jo mear hawwe nommen dan jaan, tankberens útdrukke, en sjoch hoe't jo dingen lykwichtiger kinne meitsje en better soargje foar dyjingen dy't foar jo soargje. Undersykje gebieten wêr't jo in bytsje mear Asteya kinne konsintrearje, en ekspresje dat lykwols it rjocht foar jo fielt.

Wolle jo mear Asteya-praktiken? Besjoch ús Asteya-gids!

Krij de Daily Yogi-app - Krij rappe tagong ta
hjoeddeiske praktyk en deistige pop-up herinneringen!

Diel jo praktyk

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe Asteya hjoed te oefenjen. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!

Mear positive praktiken

De post fan juster mist? Lês it hjir!

              

Leave a Reply

Dizze side brûkt Akismet om spam te ferleegjen. Learje hoe't jo kommentaargegevens ferwurke wurde.