Ynhâld ynhâld
Happy Meditation 3 maart 2021 - Asteya (Net-stealing)
Goeiemoarn Yogis! Hjoed is Asteya of Non-stealing Day. Dat, wy sille hjoed Asteya oefenje mei it posityf fan net-stealjen of generositeit!
Bonus Daily Meditation Challenge
Wy binne yn 'e midden fan in bonus Daily Meditation Challenge foar maart! Foar Asteya Day hjoed is myn meditaasje foar de dei in koart Generosity Guided Meditation.
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
De deistige yogi-oefening fan hjoed is om in willekeurige akte fan generositeit te oefenjen foar de hjoeddeistige Asteya / Non-stealing Day. Wat ideeën nedich?
- Hjoed is wrâld wildlife day - Tink der ris oernei it jaan fan in donaasje oan it World Wildlife Fund om te helpen bedrige bisten en har omjouwing te beskermjen!
- Freegje ien dy't jo soarchje oer wa't in drege tiid hat as jo kinne helpe mei húswurk, of túnwurk, of wat oars om har libben makliker te meitsjen en wat fan har plaat te heljen.
- As jo âlde bagaazje hawwe dy't jo net mear brûke, beskôgje dan asjebleaft in donaasje oan in pleechsoarchburo, om't in protte pleechbern twongen wurde om te ferhúzjen mei jiskefet.
- Reinigje boartersguod, boeken, keukengadgets en/of elektroanika dy't jo net mear brûke, en beskôgje as passend te donearjen oan in pleatslike organisaasje foar âlderein, froulju en/of bern.
- Tink oan it meitsjen fan in cashdonaasje oan jo lokale fiedselbank, sikehûs, of in oare non-profit as woldiedigens dy't foar jo sinfol is.
- Doch in kast skjinmeitsje en donearje klean dy't jo net mear drage ... of oerweegje om te begjinnen mei in wardrobe tracking metoade om te helpen identifisearjen wat jo net drage en kinne donearje. PS beskôgje ekstra ynspanning om direkt te donearjen oan pleatslike organisaasjes foar dakleazen, froulju of bern ynstee fan de maklike dropboxen foar goodwill.
Wolle jo mear Asteya-praktiken? Besjoch ús Asteya-gids!
Wolle jo mear lykas dizze sjen?
Folgje DailyYogi op Pinterest!
Mear positive praktiken
De post fan juster mist? Lês it hjir!
Related Positive Practices
Diel jo praktyk
Kommentearje asjebleaft as jo wolle diele hoe't jo Asteya hjoed oefene hawwe! Unthâld altyd, wês aardich!