Desimber 2022 Fakânsje - Aparigraha (Net-taheaksel)

Lokkich 27 desimber 2022 - Aparigraha (Net-taheaksel)

Goeiemoarn Yogis! Wy hawwe krekt klear ús spesjale Holiday wike fan Brahmacharya. Hjoed sille wy oefenje de lêste fan 'e yamas - Aparigraha / net-taheaksel.

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy binne op ús tweintichste dei fan Fakânsje yamas Oefenjen! Wy binne klear mei it ôftellen fan de earste 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid),3 dagen Asteya (net-stellerij), en in folsleine wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik genoaten fan de fokus op moderaasje! Wy rûnen hjoed de lêste fan 'e 5 Yamas ôf mei Aparigraha. Wy sille de oerbleaune 7 fluch ynpakke Lidmaten fan Yoga foardat wy opnij starte de 8 Limbs of Yoga foar ús Jannewaris Challenge.

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om te oefenjen Aparigraha / net begripe mei ús aksjes. Hjoed sille wy aksje nimme sûnder ferwachtingen te meitsjen fan in bepaalde útkomst. Wat ideeën nedich? Soms dogge wy aardige dingen foar oaren, hoopje op in bepaald resultaat en wurde dan teloarsteld as de oare net reagearret sa't wy it pland hawwe. Besykje hjoed gjin ferwachtingen te hâlden foar it gedrach fan in oare persoan. Of miskien in pear oeren oan kant sette om te ûntspannen, of genietsje fan tiid mei leafsten, of gewoan gean foar in rit sûnder in foarôf ynstelde aginda, en sjoch wêr't it libben jo bringt!

Hjoed quote is út de Bhagavad Gita, check out de Daily Yogi App foar rappe tagong ta de Gita!

Wolle jo mear lykas dizze sjen?

Folgje DailyYogi op Pinterest!

Diel jo praktyk

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe te oefenjen Aparigraha hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!