Desimber 2022 Fakânsje - Brahmacharya (Moderaasje): Dei 1 - Yule

Good Morning Yogis - Lokkich Yule ! Wy binne yn 'e midden fan ús spesjale Holiday yamas Oefenjen! Desimber is it fakânsjeseizoen foar in protte wrâldwide folken, kultueren, en religys, dus dit slút oan by de measte oare fakânsjeseizoenen dy't ús Yogis fiere kinne. Ik sil myn nerdy ûndersyk troch de moanne trochgean en ús praktiken ferbine mei wrâldfakânsjes as se ferbine mei ús deistige praktiken ... nim dan kontakt mei my op as jo oanfragen of suggestjes hawwe!

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy binne op ús trettjinde dei fan Fakânsje yamas Oefenjen! Nei ôftellen fan de earste 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid), en 3 dagen fan Asteya (net-stellerij), wy hawwe no in folsleine wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik sil genietsje fan de fokus op moderaasje!

Fakânsjeseizoen - Yule

Hjoed is de earste dei fan in hiele wike fan Brahmacharya (moderaasje) praktiken. Hjoed sille wy hawwe in KISS (hâld it super ienfâldich) Dei en opnij myn ynterpretaasje fan Brahmacharya as it middenpaad - noch oerskot noch mijen. Stel in yntinsje foar josels foar it nimmen fan it middenpaad dizze wike yn in gebiet fan jo kar. Ik sil dit yn gedachten hâlde Kryst wike yn de FS. Unthâld josels net, genietsje fan lytse hoemannichten fan jo fekânsjebehannelingen sûnder te oerweldigjen! As dit konsept fan it middenpaad nij is foar jo, sjoch asjebleaft mear hjir or gean hjir foar in djippe dûk.

Hjoed (mei de âlde metoade foar it mjitten fan dagen dy't begjinne fan sinneûndergong, yn stee fan middernacht) is ek de earste dei fan Yule. Yule is in âlde Germaanske en Noarske winterfakânsje festival fariearjend fan tolve dagen oant in moanne fan fieringen. In protte âlde Yule tradysjes hawwe droegen yn moderne Kryst tradysjes. Dizze tradysjes befetsje feesten, kado jaan, krystbeammen, hulst, mistel, en fansels Yule-tide en Yule logs lykas ferwiisd yn in protte krystlieten.

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om te ûndersiikjen Brahmacharya / moderaasje en it middenpaad yn ús libben en set in yntinsje foar dizze wike fan moderaasje. Dit is it begjin fan in hiele wike fakânsje Brahmacharya praktiken, dus wy sille rjochte moderaasjepraktiken hawwe, mar ik stel foar om in doel foar josels foar dizze wike te setten op in manier fan jo kar! Ik kieze faaks foar itenrelatearre moderaasje opnij te besykjen, om't ik fan snoep hâld, en maklik folle te folle yt as ik gedachteleas meidwaan ynstee fan bewust ... Kryst!

Folgjende INTRO CHALLENGE mei 2023

Tag

oeren

minuten

Seconds

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo Brahmacharya de praktyk gie hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!