Desimber 2022 Fakânsje - Brahmacharya (Moderaasje): Dei 5 - Krystjûn

Lokkich 24 desimber 2022 - Brahmacharya (Moderaasje)

Goeiemoarn Yogis! Wy binne yn 'e midden fan ús spesjale Holiday yamas Oefenjen! Desimber is it fakânsjeseizoen foar in protte wrâldwide folken, kultueren, en religys, dus dit slút oan by de measte oare fakânsjeseizoenen dy't ús Yogis fiere kinne. Ik sil myn ûndersyk troch de moanne trochgean en ús praktiken ferbine mei wrâldfakânsjes as se ferbine mei ús deistige praktiken ... nim dan kontakt mei my op as jo oanfragen of suggestjes hawwe!

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy binne op ús santjinde dei fan Fakânsje yamas Oefenjen! Nei ôftellen fan de earste 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid), en 3 dagen fan Asteya (net-stellerij), wy hawwe no in folsleine wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik sil genietsje fan de fokus op moderaasje!

Holiday Season - Christmas Eve Yoga

Hjoed is de fyfde dei fan in folsleine wike fan Brahmacharya (moderaasje) praktiken. Hjoed is ek Kryst jûn. Ik groeide op te fieren Kryst, en myn favorite Christmas Carol opgroeide wie Silent Night op Krystnacht. Dus, hjoed sille wy oefenje Brahmacharya mei ús spraak.

De posityfe praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om te ûndersiikjen Brahmacharya / moderaasje mei ús taspraak. Hawwe miskien in wiere Stille Nacht en genietsje fan in rêstige nacht thús mei de famylje. Jo kinne ús Gate Rule folgje dy't wy brûke foar Satya foar spraak, of miskien gewoan besykje allinich te praten as it nedich is foar de dei. Foar dejingen dy't my kenne, sil dit nochal in útdaging wêze!

Krij de Daily Yogi-app - Krij rappe tagong ta
hjoeddeiske praktyk en deistige pop-up herinneringen!

Diel jo praktyk

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo Brahmacharya de praktyk gie hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!