Ynhâld ynhâld
Lokkich 2 jannewaris 2023 - Ahimsa (net skealik)
Happy Monday Morning Yogis! Wy begjinne ús syklus mei it oefenjen fan elk fan 'e Limbs of Yoga mei Ahimsa (net skealik). Wy hawwe ek in 30 Day Challenge Group begjinnende positive praktiken hjoed, en wy sille bliuwe meast koördinearre mei de Challenge groep measte fan 'e moanne. Hjoed sille wy rjochtsje op it positive tsjinoerstelde fan net-skea, of goedens foar ús Ahimsa praktyk hjoed.
30 Day Challengers
Doch ús 30-dagen-útdaging? Klik hjir foar de post fan hjoed!
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
De deistige yogi-oefening fan hjoed is in willekeurige died fan freonlikens foar de hjoeddeiske Ahimsa (non-harming) Day. Need ideeën?
- Bring thús in favorite miel of spesjale traktaasje foar in leafste.
- Wês ekstra freonlik riden yn 'e auto, jou immen it rjocht fan foarrang.
- As jo kinne, betelje foar de oarder foar de persoan efter dy yn in drive troch. Is dat ea mei dy bard? It barde mei myn suster, it makke har dei!
- As wy net mear yn 'e dagen fan sosjale distânsje binne of jo binne yn jo húshâlding, hâld dan de doar iepen foar de persoan efter jo, of help ien dy't muoite hat om wat te berikken of te dragen.
- Frijwilliger.
- Jou oan woldiedigens (ik advisearje donearje oan WWF of stypjen 4Ozean - in bedriuw dat geweldige dingen docht foar it skjinmeitsjen fan 'e oseaan!)
- In beam plantsje.
- Wat fielt as de goede manier foar jo om aktyf freonlikens en meilibjen te oefenjen, of jo lyts part te dwaan om immen oars te laitsjen, of de wrâld hjoed better te meitsjen as juster.
Wolle jo mear Ahimsa-praktiken? Besjoch ús Ahimsa-gids!
Krij de Daily Yogi-app - Krij rappe tagong ta
hjoeddeiske praktyk en deistige pop-up herinneringen!
Diel jo praktyk
Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe Ahimsa hjoed te oefenjen. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!
Mear positive praktiken
De post fan juster mist? Lês it hjir!
Ien gedachte oer “Jannewaris 2023 30 Day Challenge: Dei 1 - Ahimsa (net skealik)"