Ynhâld ynhâld
Lokkige 11 july 2021 - Mindfulness & Flow: Mindful Conversation
Goeiemoarn Yogis! Wy binne yn 'e midden fan in spesjale Santosha en mindfulness Summer Fun Month om oan te passen mei july's Anti-ferfeling Moanne.
Hjoed is in ienfâldige Fun Practice. Besjoch de ynlieding fan dizze moanne foar mear oer mindfulness, flow en teeseremoanje - myn oanrikkemandearre ferfangende praktyk foar elke foarstelde deistige Fun Oefening dizze moanne dy't jo net wolle besykje. Wy sille 31 ferskillende praktiken en aktiviteiten hawwe om op syn minst ferfeling te ferslaan Anti-ferfeling Moanne, en hooplik helpe jo belibje a stream steat.
Nasjonale Cheer Up The Lonely Day
Hjoed is ek Nasjonale Cheer Up The Lonely Day. Dat, foar de praktyk fan hjoed sille wy rjochtsje op mindful konversaasje. Ik riede oan om in freon of famyljelid te berikken mei wa't jo in skoft net sprutsen hawwe, of elkenien dy't jo kenne troch in drege of iensume perioade foar hjoed mindful petear!
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
De deistige yogi-oefening fan hjoed is om de hjoeddeiske te besykjen Anti-ferfeling / mindfulness / flow Aktiviteit: Mindful Conversation! Hâld der rekken mei dat it meidwaan oan konversaasje bewust in bytsje oars kin wêze as jo wend binne. Besjoch dit geweldig artikel foar mindfulnesspraktiken om nei jo petear te bringen, of check out dit artikel foar in lange list fan ûnderwerpen te helpen prompt sinfolle diskusje.
Besykje rêstich notysje te nimmen as jo gedachten weromgean nei it ferline of foarút nei de takomst. Besykje josels werom te bringen en josels folslein te ferdjipjen yn it hjoeddeistige momint troch te fokusjen op it sicht, lûden, geuren, smaak of gefoel fan jo omjouwing.
Disclosure: Ik advisearje allinich produkten dy't ik sels soe brûke, en alle mieningen dy't hjir útdrukt binne binne ús eigen. Dizze side befettet affiliate keppelings dy't sûnder ekstra kosten foar jo my in lytse kommisje kinne fertsjinje. Lêze folsleine privacy belied hjir.
Folgje ús op Instagram - maklike tagong ta ús deistige positive praktiken
Plus twadde deistige herinneringsfoto / bewurkje Allinich op INSTAGRAM
(2e Insta-post op it stuit ûnderbrutsen)
@dailyyogi.world
tag ús mei jo Asana-foto's!
ynskeakelje notifikaasjes foar pop-up-herinneringen!
Mear positive praktiken
De post fan juster mist? Lês it hjir!
Related Positive Practices
Diel jo praktyk
Kommentaar asjebleaft en diel jo ûnderfining mei de praktyk fan hjoed. Koene jo stream of tefredenens fine yn it no? Unthâld altyd, wês aardich!