Ynhâld ynhâld
Lokkich 29 maaie 2023 - Saucha (Purity)
Goeiemoarn Yogis! Wy foltôge ús rûn fan praktiken fan de yamas en no geane wy troch nei de Niyamas! Lêste kear we oefene de earste fan de Niyamas, Saucha / suverens mei ús lichems, mei in djip skjinne of verwennen selssoarch praktyk.
30 Day Challengers
Doch ús 30-dagen-útdaging? Klik hjir foar de post fan hjoed!
Lokwinske foar it foltôgjen fan ús maaie Útdaging! Bliuw asjebleaft by ús .. wy sille kontrolearje yn mei ús moanlikse deistige ynset op Tapasdei en hawwe in oar Svadhyaya Journal Day dizze wike, en sil begjinne ús meditaasje-rjochte moanne foar juny.
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
De deistige yogi-oefening fan hjoed is om te oefenjen Saucha / Reinheid mei ús omjouwing. Ik persoanlik doch it net goed as myn hûs rommelich of disorganisearre is. Ik haw alles nedich om in eigen plak te hawwen om nei werom te gean, oars kin ik neat fine! Kies in gebiet fan jo hûs of kantoar om te declutter en skjin te meitsjen. Krije opslach bakken, lade organisatoaren, of wat jo ek nedich hawwe om josels te helpen dit gebiet skjin en organisearre te hâlden foarút. Oft it jo kast, garaazje, rommellade, kelder, auto, as jo e-postfak is, wurkje oan it bringen Saucha nei ien fan jo romten dy't jo fiele dat wat TLC nedich is.
Wolle jo mear skjinmeitsjen ideeën en hacks?
Besjoch ús skjinmeitsjen Tips & Tricks op Pinterest!
Disclosure: Ik advisearje allinich produkten dy't ik sels soe brûke, en alle mieningen dy't hjir útdrukt binne binne ús eigen. Dizze side befettet affiliate keppelings dy't sûnder ekstra kosten foar jo my in lytse kommisje kinne fertsjinje. Lêze folsleine privacy belied hjir.
Mear positive praktiken
De post fan juster mist? Lês it hjir!
Related Positive Practices
Diel jo praktyk
Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe te oefenjen Saucha hjoed. Ik fiel altyd dat myn geast minder rommel is as myn romte minder rommel is. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!
Ien gedachte oer “Saucha (Purity): maaie 2023 Yoga Challenge"