miljeu-argiven • Daily Yogi

Asana april 2023: Earth Day & Lyrids Meteor Shower

04 / 22 / 202304 / 24 / 2023 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn Fakânsje, N2-Santosha, Y1-Ahimsa, Y3-Asteya

Ynhâld ynhâld

Happy Asana 23 april 2022 - Earth Day & Lyrids Meteor Shower
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
Mear positive praktiken
- Related Positive Practices
Diel jo praktyk

Happy Asana 23 april 2022 - Earth Day & Lyrids Meteor Shower

Goeiemoarn Yogis! Hjoed is dei fan de ierde en fannacht is it hichtepunt fan de Lyrids Meteor Shower! Dizze meteoarenbui is gemiddeld (20/hr) en produseart heldere streakpaden, dus besykje in sjitten stjer te fangen as jo dizze wike in dúdlike loft hawwe! Dus, foardat wy in oare fluch begjinne Asana rige, lit ús nimme in flugge pauze te fieren Earth Day en rjochtsje op in genietsje fan de ierde mei Santosha praktyk, of help behâld en miljeu ynspannings mei ahimsa or Asteya oefenje hjoed.

Bonus Daily Asana Challenge

Wy binne yn 'e midden fan in deistige Asana-oefenútdaging foar april! Sjoch asjebleaft ús Asana Styles-side foar keppelings nei youtube-fideo's foar ferskate yogastilen. Foar dei fan de ierde hjoed, Ik riede in dynamyk Vinyasa rige om te rjochtsjen op fysike sûnens, of in mear meditative Yin en Restorative Series.

Ik meastal oefenje mei de Yoga Studio App ynstee fan streamingtsjinsten, dus ik kin myn favorite klassen downloade en brûke yn gebieten sûnder Wifi of tillefoansinjaal. Hjoed besykje ik in nij vinyasa klasse, ien fan de spesjaliteit fokus Ik haw noch net besocht.

close-up cool perspektyf fan leafy pears mearkleurige keunst fan meow wolf denver - earth day environmentism conservation Sitaat: De ierde is in moai plak en it wurdich om foar te fjochtsjen. - Ernest Hemingway — De ierde is in moai plak en it wurdich om foar te fjochtsjen. - Ernest Hemingway

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is in praktyk fan jo kar rjochte op genietsje of behâld fan natuer foar de ierdedei fan hjoed.

Beskôgje it jaan fan in donaasje oan it World Wildlife Fund om te helpen bedrige bisten en har omjouwing te beskermjen! Ik bin in biste leafhawwer en miljeukundige, dizze iene is tichtby en dierber foar my, mar ik ferûntskuldigje my foar it werheljen oer en oer 🙂
april is Stress Awareness Moanne, sa miskien beskôgje in meditative kuier of kuiertocht genietsje fan jo natuerlike omjouwing!
In beam plantsje!
Gean miskien foar in kuier en bring wanten en jiskefet sekken en doch wat ekstra skjinmeitsjen ta eare fan Earth Day.
Fyn en meidwaan oan in organisearre pleatslike skjinmeitsjen .. dizze eveneminten binne normaal geweldich foar it behâld fan sosjale distânsje!
Stypje strân en oseaan cleanup ynspannings troch in oankeap 4Ozeansee plastic armband.
Of, as gjin fan dizze suggestjes mei jo resonearje, fyn dan in oare manier om wat miljeu te oefenjen!

Wolle jo mear Santosha-praktiken? Besjoch ús Santosha-gids!

Krij de hjoeddeiske Daily Yogi Positive Practice yn jo postfak
Registrearje foar ús e-postlist!

Bewurking…

Sukses! Jo steane op 'e list.

Oeps! D'r wie in flater en wy koene jo abonnemint net ferwurkje. Laad de pagina asjebleaft en besykje it opnij.

Mear positive praktiken

De post fan juster mist? Lês it hjir!

Related Positive Practices

Diel jo praktyk

Kommentaar asjebleaft om jo ûnderfining te dielen! Hokker praktyk hawwe jo hjoed keazen foar Earth Day? Unthâld altyd, wês aardich!

Desimber 2022 Fakânsje - Brahmacharya (Moderaasje): Dei 2 - Winter Solstice

12 / 21 / 202212 / 22 / 2022 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 1-Yamas, Fakânsje, Y4-Brahmacharya

Ynhâld ynhâld

Lokkich 21 desimber 2022 - Brahmacharya (Moderaasje)
Holiday Yamas Practice Schedule
Fakânsjeseizoen - Winter Solstice Yoga
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
Diel jo praktyk

Lokkich 21 desimber 2022 - Brahmacharya (Moderaasje)

Goeiemoarn Yogis - Lokkige winter! Wy binne yn 'e midden fan ús spesjale Holiday yamas Oefenjen! Desimber is it fakânsjeseizoen foar in protte wrâldwide folken, kultueren, en religys, dus dit slút oan by de measte oare fakânsjeseizoenen dy't ús Yogis fiere kinne. Ik sil myn ûndersyk troch de moanne trochgean en ús praktiken ferbine mei wrâldfakânsjes as se ferbine mei ús deistige praktiken ... nim dan kontakt mei my op as jo oanfragen of suggestjes hawwe!

cool skot fan alpine berch delling mei snie pine beammen ûnder ljocht blauwe loft fol snie wolken - brahmacharya matiging middenpaad Sitaat: Wat goed is de waarmte fan 'e simmer, sûnder de kjeld fan' e winter te jaan it swietens. - John Steinbeck — Wat is de waarmte fan 'e simmer, sûnder de kjeld fan 'e winter om it swietens te jaan. - John Steinbeck

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy binne op ús fjirtjinde dei fan Fakânsje yamas Oefenjen! Nei ôftellen fan de earste 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid), en 3 dagen fan Asteya (net-stellerij), wy hawwe no in folsleine wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik sil genietsje fan de fokus op moderaasje!

Fakânsjeseizoen - Winter Solstice Yoga

Hjoed is de twadde dei fan in hiele wike fan Brahmacharya (moderaasje) praktiken. Hjoed is ek de Wintersonnewende, de koartste en tsjusterste dei fan it jier. In protte kultueren hawwe wichtige feestdagen op 'e Solstice lykas Dongzhi en Yalda. Dat, foar ús earste rjochte moderaasjepraktyk, sille wy ús enerzjy- en boarnegebrûk ûndersykje, en ik advisearje it gebrûk fan kearsen op dizze langste nacht fan it jier.

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om te ûndersiikjen Brahmacharya / moderaasje en it middenpaad yn ús libben mei enerzjy- en boarneferbrûk. Wy sitte midden yn in hiele wike fakânsje Brahmacharya rjochte moderaasjepraktiken.

As jo kado's ynpakke, beskôgje dan it brûken fan grienere opsjes lykas gift bags, recycled papier, of oare opsjes.
Kontrolearje jo neilibjen om recycling fan herbrûk te ferminderjen - wat yn dy folchoarder moat wurde oefene.
Of, op dizze tsjusterste nacht fan it jier, miskien de elektrisiteit oerslaan en kearsen of de kachel brûke!
Oefenje moderaasje mei enerzjyferbrûk op in manier dy't foar jo sinfol is!

Folgje ús op Instagram - maklike tagong ta ús deistige positive praktiken
Plus twadde deistige herinneringsfoto / bewurkje Allinich op INSTAGRAM
(2e Insta-post op it stuit ûnderbrutsen)

@dailyyogi.world
tag ús mei jo Asana-foto's!
ynskeakelje notifikaasjes foar pop-up-herinneringen!

𝘕𝘰 𝘰𝘯𝘦 𝘸𝘩𝘰 𝘥𝘰𝘦𝘴 𝘨𝘰𝘰𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘭𝘬 𝘸𝘪 𝘵𝘰 𝘢 𝘣𝘢𝘥 𝘦𝘯𝘥, 𝘦𝘪𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘰𝘝 𝘦 𝘰𝘝 𝘳𝘭𝘥 𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦. - 𝘉𝘩𝘢𝘨𝘢𝘷𝘢𝘥 𝘎𝘪𝘵𝘢⁣

𝘍𝘰𝘳 𝘢 𝘮𝘢𝘯 𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘲𝘶𝘦𝘳 𝘩𝘪𝘮𝘴𝘩𝘭𝘦 𝘧𝘪𝘳𝘴𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘯𝘰𝘣𝘬 - 𝘗𝘭𝘢𝘵𝘰⁣

𝘐𝘧 𝘰𝘯𝘦'𝘴 𝘭𝘪𝘧𝘦 𝘪𝘴 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦, 𝘤𝘰𝘝𝘯𝘯𝘯𝘵 𝘵 𝘩𝘢𝘴 𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦. 𝘚𝘪𝘮𝘱𝘭𝘪𝘤𝘪𝘵𝘺 𝘪𝘴 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘦𝘮𝘦𝘭𝘺 𝘪𝘯𝘰𝘯 𝘵 𝘧𝘰𝘳 𝘩𝘢𝘱𝘱𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴. 𝘏𝘢𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘢 𝘧𝘦𝘸 𝘥𝘦𝘴𝘪𝘳𝘦𝘴, 𝘧𝘦𝘦𝘭𝘪𝘨 𝘧𝘦𝘦𝘭𝘪𝘨 𝘴𝘧𝘪𝘦𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘺𝘰𝘶 𝘩𝘢𝘷𝘵𝘷𝘷𝘷𝘷 𝘢𝘭: 𝘴𝘢𝘵𝘪𝘴𝘧𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘫𝘶𝘴𝘨𝘶𝘝𝝰 𝘰𝘰𝘥, 𝘤𝘭𝘰𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨, 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘩𝘦𝘭𝘵𝘦𝘰𝘵𝘦𝘝 𝘵 𝘺𝘰𝘶𝘳𝘴𝘦𝘭𝘧 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘵𝘩𝘦 𝘦𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯. 𝘈𝘯𝘥 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘭𝘺, 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘢𝘯𝘦𝘯𝘪𝘯𝘵 𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘪𝘯 𝘢𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘢𝘶𝘭𝘵𝝘 𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘪𝘯 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘪𝘭𝘭𝘝 𝘱 𝘯𝘦𝘴 𝘪𝘯 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯. - 𝘋𝘢𝘭𝘢𝘪 𝘓𝘢𝘮𝘢⁣

𝘋𝘰𝘯'𝘵 𝘭𝘦𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘵 𝘣𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘵𝘯𝘦 𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘨𝘰𝘰𝘥. 𝘓𝘰𝘸𝘦𝘳 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘢𝘳. 𝘈𝘤𝘵𝘶𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘴𝘱𝘦𝘯𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘝𝘦𝘭𝘯𝘦𝘦 𝘢𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧𝘧 𝘰𝘯𝘦 𝘴𝘩𝘦𝘭𝘧 𝘪𝘴 𝘣𝘦𝘵𝘵𝘯 𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘪𝘻𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘣𝘰𝘶𝘵 𝘴𝘱𝘦𝘯𝘥𝘪𝘯𝘦𝘯𝘦 𝘥 𝘤𝘭𝘦𝘢𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘶𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘢𝘴𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵. - 𝘎𝘳𝘦𝘵𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘙𝘶𝘣𝘪𝘯⁣

𝘉𝘦𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘵𝘵𝘢𝘤𝘩𝘦𝘥 𝘪𝘴 𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘱𝘳𝘦𝘩𝘢𝘵𝘱𝘳𝘦𝘷 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘴𝘦𝘦𝘪𝘯𝘨, 𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘤𝘭𝘰𝘶 𝘮𝘪𝘳𝘢𝘤𝘶𝘭𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘸𝘢𝘳𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴. - 𝘎𝘦𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦𝘺 𝘚𝘩𝘶𝘨𝘦𝘯 𝘈𝘳𝘯𝘰𝘭𝘥⁣

𝘛𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘯𝘰 𝘞𝘪𝘍𝘪 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘦, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘪𝘴𝘦 𝘺𝘰𝘶'𝘭𝘭 𝘧𝘪𝘯𝘥 𝘢 𝘣𝘦𝘵𝘵𝘝𝘦𝘦 𝘵𝘪𝘰𝘯, - 𝘜𝘯𝘬𝘯𝘰𝘸𝘯⁣

𝘉𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘵 𝘴𝘰𝘮𝘦𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘧𝘰𝘧𝘰 𝘪𝘵'𝘴 𝘴𝘰𝘮𝘦𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘦. - 𝘑𝘢𝘯𝘢 𝘒𝘪𝘯𝘨𝘴𝘧𝘰𝘳𝘥⁣

𝘛𝘩𝘦 𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘪𝘴 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘩𝘢𝘥 𝘩𝘢𝘥 𝘦𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘢𝘮𝘢𝘻𝘪𝘯𝘨, 𝘪𝘴 𝘨𝘪𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘶𝘱 𝘨𝘪𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘶𝘱 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘸𝘰 𝘸𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘪𝘯𝘨 𝘺𝘰𝘶𝘳𝘴𝘦𝘭𝘧. - 𝘈𝘯𝘯𝘢 𝘘𝘶𝘪𝘯𝘥𝘭𝘦𝘯⁣

𝘛𝘩𝘦 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘸𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘦 𝘯𝘰𝘯𝘰𝘯𝘷𝘝 𝘯 𝘰𝘶𝘳 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘴, 𝘵𝘩𝘰𝘶𝘨𝘩𝘵𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘩𝝘 𝘦 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘢𝘤𝘦𝘧𝘶𝘭 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘘𝘶𝘝 𝘢𝘵𝘦. - 𝘈𝘮𝘪𝘵 𝘙𝘢𝘺⁣

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo Brahmacharya de praktyk gie hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!

Desimber 2022 Fakânsje - Ahimsa (Non-harming): Dei 4 - Mountain Day

12 / 11 / 202212 / 10 / 2022 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 1-Yamas, Fakânsje, Y1-Ahimsa

Goeiemoarn Yogis! Wy binne yn 'e midden fan ús spesjale Holiday yamas Oefenjen! Desimber is it fakânsjeseizoen foar in protte wrâldwide folken, kultueren, en religys, dus dit slút oan by de measte oare fakânsjeseizoenen dy't ús Yogis fiere kinne. Ik sil myn ûndersyk troch de moanne trochgean en ús praktiken ferbine mei wrâldfakânsjes as se ferbine mei ús deistige praktiken ... nim dan kontakt mei my op as jo oanfragen of suggestjes hawwe!

cool skot fan skimering yn ljocht blauwe dúdlike loft mei bleke moanne oer snie alpine berch lânskip mei fertsjustere pine beammen - ahimsa nonviolence goedens miljeubeskerming behâld Sitaat: It miljeu is wêr't wy allegearre moetsje; dêr't wy allegearre hawwe in ûnderlinge belang; it is it iene ding dat wy allegearre diele. - Lady Bird Johnson — De omjouwing is wêr't wy allegearre moetsje; dêr't wy allegearre hawwe in ûnderlinge belang; it is it iene ding dat wy allegearre diele. - Lady Bird Johnson

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy binne op ús fjirde dei tellen del de 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid), en 3 dagen fan Asteya (net-stellerij) foardat wy hawwe in folsleine wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik sil genietsje fan de fokus op moderaasje! Wy sille rjochtsje op in oare manier om elk fan dizze te oefenjen yamas eltse dei.

Fakânsjeseizoen - Ynternasjonale berchdei

Hjoed is Ynternasjonale berchdei. Dizze dei is makke troch de UN om it bewustwêzen te fergrutsjen oer dizze fragile ekosystemen. Ek wenje ik yn 'e bergen yn Kolorado, lykas 25% fan 'e bisten fan 'e ierde en 15% fan' e minsken fan 'e ierde. Dus hjoed sille wy rjochtsje op oefenjen Ahimsa (net skealik) mei it miljeu hjoed!

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om freonlikens te oefenjen foar it miljeu foar ahimsa / Non-Harming Day!

Beskôgje it jaan fan in donaasje oan it World Wildlife Fund om te helpen bedrige bisten en har omjouwing te beskermjen! Ik bin in biste leafhawwer en miljeukundige, dizze iene is tichtby en dierber foar my, mar ik ferûntskuldigje my foar it werheljen oer en oer 🙂
In beam plantsje!
Faaks gean foar in kuier yn 'e bergen, en miskien handschoenen en jiskefet sekken bringe en wat ekstra skjinmeitsje ta eare fan Mountain Day.
As jo net yn 'e buert fan bergen binne of oare plannen hawwe, hâld dan in each foar swerfôffal wylst jo út binne en meitsje in bytsje skjin as de kâns him foarkomt.
Fyn en meidwaan oan in organisearre pleatslike skjinmeitsjen .. dizze eveneminten binne normaal geweldich foar it behâld fan sosjale distânsje!
Stypje strân en oseaan cleanup ynspannings troch in oankeap 4Ozeansee plastic armband.
Hâld foar ekstra tiid yn Tadasana / Mountain Pose hjoed.
Of, as gjin fan dizze suggestjes mei jo resonearje, fyn dan in oare manier om wat miljeu te oefenjen!

Krij hjoed de deistige yogi-positive praktyk yn jo postfak - Registrearje foar ús e-postlist!

Krij maklike tagong ta ús deistige praktiken ynspireare troch de Yoga Sutras direkt yn jo postfak

Bewurking…

Sukses! Jo steane op 'e list.

Oeps! D'r wie in flater en wy koene jo abonnemint net ferwurkje. Laad de pagina asjebleaft en besykje it opnij.

Kommentaar asjebleaft en diel hoe't jo besletten hawwe te oefenjen ahimsa mei it miljeu hjoed. Hoe hat it jo fiele? Unthâld altyd, wês aardich!

Desimber 2022 Fakânsjes: Niyamas (persoanlike observaasjes) - Dei foar behâld fan wylde dieren

12 / 04 / 202212 / 03 / 2022 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 2-Niyamas, Fakânsje

Happy Sunday Yogis! Dit sil ús twadde nei lêste wêze Niyamas dei fan it jier, om't wy ynkoarten sille begjinne mei ús spesjale Yamas-praktiken foar desimberfakânsje. Hjoed nimme wy in Persoanlike dei mei in ekstra Niyamas praktyk fan jo kar!

Hjoed is ek Wildlife Conservation Day. Ik soarch oer sawol bisten en behâld .. tink asjebleaft dat wy allegearre diele dizze wrâld, en beskôgje it jaan fan in donaasje oan it World Wildlife Fund om te helpen bedrige bisten en har omjouwing te beskermjen!

cool perspektyf Boston Harbour Walk pier ûnder bewolkte loft - selssoarch selsleafde niyamas persoanlike observances Quote: Minsken dy't fan harsels hâlde komme oer as tige leafdefol, romhertich en freonlik; se uterje har selsbetrouwen troch dimmenens, ferjouwing en ynklusiviteit. - Sanaya Roman — Minsken dy't fan harsels hâlde komme oer as tige leafdefol, romhertich en aardich; se uterje har selsbetrouwen troch dimmenens, ferjouwing en ynklusiviteit. - Sanaya Roman

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om ien fan 'e 5 te oefenjen Niyamas of persoanlike observaasjes fan ús kar. Ik bin oan it oefenjen Saucha mei wat skjinmeitsjen en organisearjen, en Svadhyaya mei in sjoernaaldei! Mear ideeën nedich?

Praktyk Saucha mei skjinmeitsjen fan jo omjouwing of in persoanlike djippe skjinmeitsjen
Praktyk Santosha mei mindfulnesspraktiken of libje yn it momint
Praktyk tapas mei in workout of it dwaan wat jo hawwe útsteld
Praktyk Svadhyaya mei in deiboekdei of it lêzen fan in hillige tekst fan jo kar
Praktyk Ishvara Pranidhana mei akseptaasje en net-oanhing mei jo aksjes en alle drege situaasjes

Holiday Yamas Practice Schedule

Wy sille begjinne gau troch tellen del de 5 ymys mei 5 dagen fan Ahimsa (net skealik),4 dagen Satya (wierheid), en 3 dagen fan Asteya (net-stellerij). Dan hawwe wy in hiele wike fan Brahmacharya foar de wike fan Kryst yn de Feriene Steaten .. in tiid dat ik sil genietsje fan de fokus op moderaasje! Wy sille rjochtsje op in oare manier om elk fan dizze te oefenjen yamas eltse dei.

Wolle jo mear lykas dizze sjen?

Folgje DailyYogi op Pinterest!

Kommentaar asjebleaft en diel jo ûnderfining hjoed! Wat tochtsto? Unthâld altyd, wês aardich!

Septimber 2022: Boppeste ledematen (Meditaasje) - Bewegende meditaasje en Ynternasjonale dei fan skjinne loft

09 / 07 / 202209 / 05 / 2022 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 5-8 - Boppeste ledematen fan yoga, Meditaasje

Goeiemoarn Yogis! Hjoed is Dei fan de boppeste ledematen te sluten út ús syklus fan praktiken ynspirearre troch de 8 Limbs of Yoga. Hjoed is ek de Ynternasjonale dei fan skjinne loft dus hjoed sille wy it bûtengean kombinearje foar dizze miljeurjochte fakânsje mei ús meditaasjepraktyk.

cool perspektyf close-up donkergrien mos groeit troch ljochtgrize rotsen - bewegende meditaasje mindfulness Sitaat: Meditaasje en konsintraasje binne de wei nei in libben fan sereniteit. - Baba Ram Dass — Meditaasje en konsintraasje binne de wei nei in libben fan sereniteit. - Baba Ram Dass

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om in bewegende meditaasje te besykjen. Ik advisearje a meditative drive or hikke! Besjoch de US National Parks Pass as jo love meditative kuiertochten - dit covers US nasjonaal park tagongskosten foar in jier, en helpt te stypjen iepenbiere behâld.

Bewegende meditaasjes

Riden is myn favorite meditative aktiviteit, Ik haw perfoarst de "aap geast", dus it hawwen fan wat grut om op te rjochtsjen is tige nuttich foar my, en dizze meditative driuwfearren resultearje faak yn oplossingen foar problemen of myn bêste ideeën.

Yoga retreats biede faak oan meditaasjekuieren of mindfulness-wandelingen. Dit is wat ik besykje mei ús Santosha oefenet fan genietsje fan it hjoeddeiske momint! In meditative kuier of kuier is in geweldige manier om te begjinnen mei meditearjen, foaral as mindfulness-praktiken nij binne foar jo, of jo hawwe muoite om de geast te kalmearjen as jo rêstich sitte.

Of besykje a Herstellende Asana-klasse mei begeliede meditaasje foar in meditative Asana-sesje.

Folgjende INTRO CHALLENGE mei 2023

Tag

oeren

minuten

Seconds

Kommentaar asjebleaft om te dielen hokker bewegende meditaasje jo hawwe besocht of leaver. Unthâld altyd, wês aardich!

Meditaasje juny 2022: National Trails Day & National Prairie Day - Moving Meditation

06 / 04 / 202206 / 04 / 2022 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn 5-8 - Boppeste ledematen fan yoga, Meditaasje

Goeiemoarn Yogis! Hjoed is Nasjonale Trails Day en Nasjonale prêrjedei en moarn is Wrâldomjouwingsdei,. Sa, wy nimme in flugge pauze út ús syklus fan praktiken ynspirearre troch de 8 Limbs of Yoga om te fokusjen op praktiken foar ús spesjale Meditaasjemoanne en nei bûten gean foar dizze miljeurjochte feestdagen.

cool perspektyf midtown atlanta sjocht fan boppen del mei glêzen refleksje - bewegende meditaasje mindfulness Sitaat: Aksje bringt ien net op 'e bestimming, aksje IS de bestimming. - Brian S. Woods — Aksje komt net ien nei de bestimming, aksje IS de bestimming. – Brian S. Woods

De deistige yogi-oefening fan hjoed is om in bewegende meditaasje te besykjen. Ik advisearje a meditative kuiertocht or ride! Besjoch de US National Parks Pass as jo love meditative kuiertochten - dit covers US nasjonaal park tagongskosten foar in jier, en helpt te stypjen iepenbiere behâld.

Bewegende meditaasjes

Of besykje a Herstellende Asana-klasse mei begeliede meditaasje foar in meditative Asana-sesje.

Folgjende INTRO CHALLENGE mei 2023

Tag

oeren

minuten

Seconds

Kommentaar asjebleaft om te dielen hokker bewegende meditaasje jo hawwe besocht of leaver. Unthâld altyd, wês aardich!

Asana april 2022: Earth Day & Lyrids Meteor Shower

04 / 22 / 202204 / 21 / 2023 by Tarryn Tyler - Daily Yogipleatst yn Fakânsje, N2-Santosha, Y1-Ahimsa, Y3-Asteya

Happy Asana 22 april 2022 - Earth Day & Lyrids Meteor Shower

Bonus Daily Asana Challenge

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is in praktyk fan jo kar rjochte op genietsje of behâld fan natuer foar de ierdedei fan hjoed.

Beskôgje it jaan fan in donaasje oan it World Wildlife Fund om te helpen bedrige bisten en har omjouwing te beskermjen! Ik bin in biste leafhawwer en miljeukundige, dizze iene is tichtby en dierber foar my, mar ik ferûntskuldigje my foar it werheljen oer en oer 🙂
april is Stress Awareness Moanne, sa miskien beskôgje in meditative kuier of kuiertocht genietsje fan jo natuerlike omjouwing!
In beam plantsje!
Gean miskien foar in kuier en bring wanten en jiskefet sekken en doch wat ekstra skjinmeitsjen ta eare fan Earth Day.
Fyn en meidwaan oan in organisearre pleatslike skjinmeitsjen .. dizze eveneminten binne normaal geweldich foar it behâld fan sosjale distânsje!
Stypje strân en oseaan cleanup ynspannings troch in oankeap 4Ozeansee plastic armband.
Of, as gjin fan dizze suggestjes mei jo resonearje, fyn dan in oare manier om wat miljeu te oefenjen!

Wolle jo mear Santosha-praktiken? Besjoch ús Santosha-gids!

Krij de hjoeddeiske Daily Yogi Positive Practice yn jo postfak
Registrearje foar ús e-postlist!

Bewurking…

Sukses! Jo steane op 'e list.

Oeps! D'r wie in flater en wy koene jo abonnemint net ferwurkje. Laad de pagina asjebleaft en besykje it opnij.