Jannewaris 2021 30-dei-útdaging: dei 13 - boppeste 4 limbs fan yoga: meditaasje

Lokkich 16 jannewaris 2021 - Upper 4 Limbs of Yoga: Meditaasje

Happy Saturday Yogis! Hjoed wy hawwe in KISS day - besykje a Meditaasjepraktyk fan jo kar!

30 Day Challengers

Doch ús 30-dagen-útdaging? Klik hjir foar de post fan hjoed!

De suggestje foar positive praktyk fan hjoed

De deistige yogi-oefening fan hjoed is elke meditaasjepraktyk foar de dei fan 'e boppeste ledematen. ik advisearje de hjoeddeiske azem rjochte meditaasje, dat is útdaagjend, mar in geweldige meditaasje foar foarútgong troch de boppeste limbs.

Wolle jo mear oer Meditaasje? Besjoch ús Gids foar boppeste ledematen en meditaasje!

Wolle jo mear oer Meditaasje?
Kontrolearje ús meditaasjeboerd op Pinterest!

Diel jo praktyk

Kommentearje asjebleaft en diel hokker meditaasje jo hawwe keazen foar hjoed! As jo ​​​​in oare favorite meditaasje hawwe, diel dan de keppeling! Unthâld altyd, wês aardich!

Mear positive praktiken

De post fan juster mist? Lês it hjir!

Related Positive Practices

• Jannewaris 2022 30 Day Challenge: Yoga Filosofy: Dei 13 - Upper 4 Limbs of Yoga: Meditaasje
• Jannewaris 2021 30 Day Challenge: Yoga Filosofy: Dei 11 - Asanas (poses): Sun Salutations
• Boppeste 4 ledematen fan yoga - Meditaasje - Dei 1 - Begeliede meditaasjes
• Jannewaris 2022 30 Day Challenge: Yoga Filosofy: Dei 2 - Satya (wierheid)
• Jannewaris 2021 30 Day Challenge: Yoga Filosofy: Dei 1 - Ahimsa (net skealik)