Ynhâld ynhâld
Lokkich 24 juny 2022 - Moarnmeditaasje
Goeiemoarn Yogis, it is it begjin fan in spesjale Upper Limbs wike om de moanne juny ôf te sluten! Wy binne yn 'e midden fan in spesjale bonus deistige meditaasjemoanne yn oerienstimming mei ús 8 Limb Yoga-praktiken, dus dizze lêste wike sille wy rjochtsje op' e boppeste ledematen en spesjale meditaasjepraktiken dekke.
De suggestje foar positive praktyk fan hjoed
De deistige yogi-oefening fan hjoed is om in moarnmeditaasje te besykjen foar de dei fan 'e boppeste ledematen. Ik jou in pear oanbefellings foar dizze styl fan begeliede meditaasje basearre op hoefolle tiid jo beskikber hawwe om te oefenjen. Ik fyn wirklik dat ik in folle bettere dei haw as ik de moarn begjin mei in begeliede meditaasje!
Moarn begeliede meditaasje
Moarnbegeleide meditaasje (5 minuten)
Moarnsmotivaasje Begeleide meditaasje (10 minuten)
Moarnmanifest Begeliede Meditaasje (20 minuten)
Wolle jo mear oer Meditaasje? Besjoch ús Gids foar boppeste ledematen en meditaasje!
Wolle jo mear oer Meditaasje?
Kontrolearje ús meditaasjeboerd op Pinterest!
Mear positive praktiken
De post fan juster mist? Lês it hjir!
Related Positive Practices
Diel jo praktyk
Kommentaar asjebleaft en lit ús witte hokker meditaasje jo besocht hawwe. Ik wikselje elke dei tusken ferskate moarnsmeditaasjes, dus diel asjebleaft alle favorite begeliede meditaasjes of meditaasjepraktiken !! Unthâld altyd, wês aardich!