03/02/2023 • Daily Yogi

Clár ábhair

Happy Meditation 2 Márta, 2023 - Satya (Fírinne)
Bónas Dúshlán Meditation Laethúil
Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu
Cleachtais Níos Dearfacha
- Cleachtais Dearfacha Gaolmhara
Roinn do Chleachtadh

Happy Meditation 2 Márta, 2023 - Satya (Fírinne)

Maidin mhaith Yogis! Tá lá atá inniu ann Satya nó Lá na Fírinne. Tá cleachtas Satya an lae inniu dírithe ar an “fhírinne carthanach” a aistriú ó Satya Sanscrait.

Bónas Dúshlán Meditation Laethúil

Táimid díreach tar éis tús a chur le Dúshlán Machnaimh Laethúil bónas do mhí an Mhárta! Do Lá Satya inniu, is é mo mhachnamh don lá ná a Machnamh Treoraithe – Do Fhíor Féin a Fheiceáil faoi grá a thabhairt duit féin agus do chumas fíor a fheiceáil.

lámhaigh fionnuar de luí na gréine alpach scamallach eipiciúil le scamaill gheal oráiste agus corcra liath os cionn sléibhte dorcha agus crainn giúise - satya cineál fírinne macántacht fírinneacht Athfhriotail: Is é an t-aon bhealach chun an fhírinne a insint ná é a labhairt le cineáltas. Ní féidir ach focail fear grámhara a chloisteáil. - Henry David Thoreau — Is é an t-aon bhealach chun an fhírinne a insint ná é a labhairt go cineálta. Ní féidir ach focail fear grámhara a chloisteáil. – Henry David Thoreau

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Tá Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu ag roinnt fírinne chineálta le duine a bhfuil suim agat ina leith. Déanaimis é inniu…is amanna crua iad seo agus d’fhéadfaimis go léir úsáid a bhaint as pioc mór liom! Ná moladh duine éigin faoi rud éigin a athraíonn gach lá, ar nós a gcuid gruaige nó culaith. An riachtanas is gá roinnt smaointe?

Déan teagmháil le do chara is fearr chun a rá cé mhéad a bhfuil meas agat ar a thiomáint, nó ar a ndílseacht nó ar an gcumas gáire a dhéanamh leat i gcónaí.
Inis do do dhuine suntasach cé chomh mór is atá an rud is mó a bhfuil grá agat dóibh mar gheall orthu.
Cuir glaoch ar chara nó ar bhall teaghlaigh a raibh tionchar suntasach dearfach aige ar do shaol, agus cuir in iúl dóibh cé chomh buíoch agus atá tú.
Cuir teachtaireacht chuig seanchomhghleacaí nó seancheannaire a chabhraigh leat ar do chosán, agus gabh buíochas leo as a meantóireacht.
Déan teagmháil le duine éigin a bhfuil grá agat dó agus/nó le duine éigin a bhfuil aithne agat air a d’fhéadfadh pioc mé suas.

An dteastaíonn tuilleadh cleachtais Satya uait? Breathnaigh ar ár dTreoir Satya!