Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. An uair dheireanach a chleachtamar an cúigiú cuid de na Niyamas Ishvara Pranidhana/géilleadh trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile ar chás deacair. Inniu díreoimid ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait, ar ghéilleadh don choinsias uileghabhálach, agus ar an bhfeasacht uileghabhálach seo a thabharfaimid isteach trína chreathadh/fuaime/léiriú OM.
Táimid cineál ag dul isteach sa chanting agus mantras anois, a bhfuil réimse gur féidir le mothú reiligiúnach do Yogis nua. Déan iarracht a choinneáil do Svadhyaya ó inné, agus cur chuige leis an aigne oscailte scoláire. Ach, mura mbíonn baint ag na cleachtais seo leat nó le do thuras, tá sé sin ceart go leor! Scipeáil inniu, agus tar ar ais amárach 🙂
Ní dhéanfaidh mé ach trácht gairid ar mo thaithí agus ar theangeolaíocht OM, toisc gurb é sin a tharraing mo spéis roimh mo oiliúint múinteoirí Yoga. Is dócha go ndearna go leor agaibh a d'fhreastail ar ranganna Yoga ag stiúideonna roinnt OM-ing ag tús nó ag deireadh an ranga. Go hionraic, chuir na OManna i mo chéad rang Yoga as do dhuine éigin! Ach, tar éis cúpla rang rinne mé iarracht dul díreach leis, agus thosaigh mé ag baint an-taitneamh as an bhfuinneamh sa seomra le linn na OManna.
Luaitear OM mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. Tá OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an t-aon nochtadh dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Bhí spéis agam le linn mo chuid oiliúna Yoga a fháil amach go bhfuil na fuaimeanna A agus U / O i Sanscrait ag tosú agus ag críochnú gutaí. Tá fuaimeanna A agus U/O ag an tSeapáinis freisin mar ghutaí tosaigh agus deiridh, agus is í an fhuaim M/N an litir deiridh mar atá in OM. Is iad na fuaimeanna A agus U na gutaí tosaigh agus deiridh sa Bhéarla freisin. Ní féidir liom cabhrú ach comparáid a dhéanamh le hAlfa agus Omega ón nGréigis Chlasaiceach (an chéad litir agus an litir dheireanach) agus traidisiúin eile, agus iontas orm faoi na naisc atá ag OM ag breacadh le teangacha agus reiligiúin éagsúla!
Is é Cleachtas Daily Yogi an lae inniu ná roinnt OM a thriail. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh físeán seo mar chúlra le haghaidh machnaimh.
Seo alt iontach ar bhunfhuaimniú OM agus a bhrí. Más mian leat tuilleadh eolais, seiceáil amach le do thoil an t-alt seo ar OM agus Yoga, nó seiceáil amach an Alt Wikipedia le haghaidh Léim domhain isteach OM i Yoga chomh maith le reiligiúin ar fud an domhain.
Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil sé seo nua duit? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!
Tá an fuinneamh i seomra atá lán de yogis ag cleachtadh OM chomh cumhachtach. Mura bhfuil taithí agat air molaim go mór é. Is ea, mhothaigh mé rud beag amaideach i mo chéad rang ach nuair a lig mé as dom agus chuaigh mé isteach ann, ba rud é nár mhothaigh mé riamh roimhe seo. Bhain mé triail as roinnt OM aonair inniu agus bhí sé suaimhneach ach is breá liom an fuinneamh a fhaigheann tú ón seomra lán daoine ag déanamh é.