Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – Dúshlán Samhain 2021: Lá 10

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

Dé Céadaoin Shona Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtais dearfacha laethúla ó na Niyamas, ag críochnú le Ishvara Pranidhana.

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu Ishvara Pranidhana Lá. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Yogis Casta a ionchorprú Ishvara Pranidhana isteach ina saol d'fhéadfadh deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Lean muid ar Instagram – rochtain éasca ar ár gcleachtais dhearfacha laethúla
Chomh maith leis an dara grianghraf meabhrúcháin laethúil / cuir in eagar Ar INSTAGRAM amháin
(2ú postáil Insta ar sos faoi láthair)

@dailyyogi.domhan
tag linn le do pics Asana!
cumasaigh fógraí le haghaidh meabhrúcháin aníos!

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí le cleachtais dhúshlánacha an lae inniu a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!