Eanáir 2022 Dúshlán 30 Lá: Lá 13 - 4 Géag Ióga Uachtarach: Machnamh

Shona 15 Eanáir, 2022 - 4 Géag Uachtair Yoga: Meditation

Satharn Shona Yogis! Tá lá póg againn inniu – bain triail as a Cleachtadh Meditation de do rogha féin!

Cluiche 30 Lá Challengers

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

peirspictíocht fionnuar ag féachaint ar ealaín scátháin fhrithchaiteacha dorcha - machnamh, géaga uachtaracha dearfacha ióga Athfhriotail: Dá mhéad a smaoiníonn fear ar smaointe maithe, is amhlaidh is fearr a bheidh a shaol agus an domhan i gcoitinne. - Confucius
Dá mhéad a smaoiníonn fear ar smaointe maithe is amhlaidh is fearr a bheidh a shaoghal agus an domhan i gcoitinne. – Confucius

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is éard atá i gCleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu ná aon Chleachtadh Machnaimh do Lá na Géag Uachtarach. Molaim machnamh dírithe ar anáil an lae inniu, atá dúshlánach ach machnamh iontach chun dul chun cinn trí na Géaga Uachtaracha. Nó, féach ar ár dtreoir machnaimh le haghaidh tuilleadh moltaí cleachtais!

An bhfuil tú ag iarraidh níos mó ar Meditation? Breathnaigh ar ár dTreoir Limb Uachtarach & Machnaimh!

An bhfuil tú ag iarraidh níos mó ar Meditation?
Seiceáil ár mBord Meditation ar Pinterest!

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil agus roinn an machnamh a roghnaigh tú don lá inniu! Má tá machnamh eile is fearr leat, le do thoil a roinnt ar an nasc! Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Smaoinigh ar “Eanáir 2022 Dúshlán 30 Lá: Lá 13 - 4 Géag Ióga Uachtarach: Machnamh"

Leave a Reply

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a dhéantar próiseáil ar do chuid tráchta.