Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – Meditation Meitheamh 2023

19 Meitheamh, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtais dearfacha laethúla ó na Niyamas. Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid den Niyamas - Ishvara Pranidhana / géilleadh trí athchuairt a thabhairt OM. Mar a phléamar inár réamhrá, is é Ishvara Pranidhana an ceann is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luachmhaire. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

Bónas Dúshlán Meditation Laethúil

Táimid i lár Dúshlán Meditation Laethúil bónais do mhí an Mheithimh! Le haghaidh Lá Ishvara Pranidhana inniu, is é mo mhachnamh don lá a Machnamh Treoraithe ar Ghéilleadh.

ag breathnú síos cosán na páirce casadh trí chrainn dhuilleacha glasa le craobhacha donn peirspictíocht fionnuar - ishvara pranidhana glacadh géillte Tosach: Ní féidir le sonas a bheith ann ach amháin nuair a ghlactar leis. - George Orwell
Ní féidir le sonas a bheith ann ach amháin nuair a ghlactar leis. – George Orwell

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Féadfaidh Advanced Yogis a ionchorpraíonn Ishvara Pranidhana ina saol deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Cleachtais Dearfacha Gaolmhara

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Meditation Meitheamh 2023: Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – OM

Shona 2 Meitheamh, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh) - OM

Aoine Shona Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta de gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu déanfaimid cleachtadh Ishvara Pranidhana / Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú OM.

Bónas Dúshlán Meditation Laethúil

Táimid i lár Dúshlán Bónais Daily Meditation do mhí an Mheithimh. Le haghaidh Ishvara Pranidhana Lá inniu, gheobhaidh muid ár OManna ar! Táim chun cleachtadh a Machnamh Treoraithe le roinnt OM!

siombail om gorm éadrom ar chúlra gorm dorcha
Om - Sanscrait

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is é Cleachtais Daily Yogi an lae inniu ná roinnt OM a chleachtadh do Lá Ishvara Pranidhana. Luaitear OM mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an nochtadh amháin dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar mo réamhrá chuig OM le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

Cymatics

D’fhoghlaim mé faoi le déanaí plátaí Chladni, címatics, agus léiriú amhairc ar OM. Más nerd eolaíochta tú cosúil liomsa, LE DO THOIL téigh seiceáil seo amach.. tá sé meabhrach.

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Cleachtais Dearfacha Gaolmhara

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua agat? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Bealtaine 2023 Dúshlán Yoga: Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

10 Bealtaine, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Maidin mhaith Yogis, shroicheamar an ceann deireanach de na Niyamas!

Cluiche 30 Lá Challengers

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

leac fhéar alpach le bláthanna beaga corcra agus duilleoga glasa le peirspictíocht fionnuar ag breathnú amach ar na sléibhte creagach - ishvara pranidhana géilleadh glactha Tosach: Géilleadh do cad é. Lig dul ar cad a bhí. Bíodh creideamh agat cad a bheidh. - Sonia Ricotti
Géilleadh do cad é. Lig dul ar cad a bhí. Bíodh creideamh agat cad a bheidh. – Sonia Ricotti

Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid den Niyamas - Ishvara Pranidhana / Géilleadh trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile ar chás deacair. Mar a phléamar inár réamhrá, is é Ishvara Pranidhana an ceann is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luachmhaire. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Féadfaidh Advanced Yogis a ionchorpraíonn Ishvara Pranidhana ina saol deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltachas. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Lean muid ar Instagram – rochtain éasca ar ár gcleachtais dhearfacha laethúla
Chomh maith leis an dara grianghraf meabhrúcháin laethúil / cuir in eagar Ar INSTAGRAM amháin
(2ú postáil Insta ar sos faoi láthair)

@dailyyogi.domhan
tag linn le do pics Asana!
cumasaigh fógraí le haghaidh meabhrúcháin aníos!

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Cleachtais Dearfacha Gaolmhara

Roinn do Chleachtadh

Déan do thuairim, le do thoil, más mian leat an tionchar a bhí ag an gcleachtadh seo ort a roinnt. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Meditation Márta 2023: Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – OM

Meditation Shona 25 Márta, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta de gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu beimid ag cleachtadh Ishvara Pranidhana nó Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú: OM.

Bónas Dúshlán Meditation Laethúil

Táimid i lár Dúshlán Bónais Daily Meditation do mhí an Mhárta. Le haghaidh Lá Ishvara Pranidhana inniu, cuirfimid ár OManna ar siúl! Táim chun cleachtadh a Machnamh Treoraithe le roinnt OM!

siombail om óir ar chúlra dorcha glas
Om - Sanscrait

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is é Cleachtais Daily Yogi an lae inniu ná roinnt OM a chleachtadh do Lá Ishvara Pranidhana. Luaitear OM mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. Tá OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an t-aon nochtadh dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

Cymatics

D’fhoghlaim mé faoi le déanaí plátaí Chladni, címatics, agus léiriú amhairc ar OM. Más nerd eolaíochta tú cosúil liomsa, LE DO THOIL téigh seiceáil seo amach.. tá sé meabhrach.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Cleachtais Dearfacha Gaolmhara

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua agat? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – Meditation Márta 2023

Meditation Shona 10 Márta, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtais dearfacha laethúla ó na Niyamas. Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid den Niyamas - Ishvara Pranidhana nó a thabhairt suas trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile ar chás deacair. Mar a phléamar inár réamhrá, is é Ishvara Pranidhana an ceann is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luachmhaire. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

Bónas Dúshlán Meditation Laethúil

Táimid i lár Dúshlán Meditation Laethúil bónais do mhí an Mhárta! Le haghaidh Lá Ishvara Pranidhana inniu, is é mo mhachnamh don lá a Machnamh Treoraithe ar Ghéilleadh.

gar-suas bláth buí buttery i measc na duilleoga glasa - ishvara pranidhana géilleadh glacadh Glacadh: Ní tráth an ghéillte nuair a bhíonn an saol thart, is é an tráth a thosaíonn sé. - Marianne Williamson
Ní hé tráth an ghéillte ná nuair a bhíonn an saol thart, is é an tráth a thosaíonn sé. – Marianne Williamson

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Féadfaidh Advanced Yogis a ionchorpraíonn Ishvara Pranidhana ina saol deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Feabhra 2023 - 4 Géag Ióga Uachtarach: OM Mantra Meditation

Sásta 27 Feabhra, 2023 - 4 Géag Yoga Uachtarach: OM Mantra Meditation

Maidin mhaith Yogis! Táimid ag críochnú ár speisialta Géaga Uachtaracha seachtain! An mhí seo chugainn beidh mí machnaimh laethúil bónas speisialta againn ag ailíniú lenár gcleachtais 8 Limb Yoga, ach an tseachtain seo clúdóimid cleachtais mhachnaimh speisialta.

siombail om airgid ar chúlra gorm dorcha
Om - Sanscrait

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu roinnt a chleachtadh OManna dár Lá deiridh de Chleachtadh Machnaimh. Is Mantra é seo go teicniúil cosúil leis an gcleachtas a bhí againn cúpla lá ó shin.

Luaitear OM mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. Tá OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an t-aon nochtadh dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar ár gcuid Ishvara Pranidhana Guide OM le do thoil le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá cleachtadh déanta agat roimhe seo, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin. Más fearr leat, déan iarracht an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

An bhfuil tú ag iarraidh níos mó ar Meditation? Breathnaigh ar ár dTreoir Limb Uachtarach & Machnaimh!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua agat? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Ishvara Pranidhana (Géilleadh): OM - Feabhra 2023

3 Feabhra, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh): OM

Aoine Shona duit Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu beimid ag cleachtadh Ishvara Pranidhana / Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú – OM.

siombail om airgid ar chúlra gorm dorcha
Om - Sanscrait

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu roinnt a chleachtadh OManna do Lá Ishvara Pranidhana. Luaitear OM mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. Tá OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an t-aon nochtadh dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar ár gcuid Ishvara Pranidhana Guide OM le do thoil le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua agat? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Eanáir 2023 Dúshlán 30 Lá: Lá 10 – Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Shona 11 Eanáir, 2023 - Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Maidin mhaith Yogis, shroicheamar an ceann deireanach de na Niyamas!

Cluiche 30 Lá Challengers

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

ealaín cruinne dhubh agus ór os comhair fhuinneog na cathrach - géilleadh glactha ishvara pranidhana Tosach: Ach fios a bheith agat nach bhfuil na freagraí agat, tá oideas le haghaidh umhlaíocht, oscailteacht, glacadh, maithiúnas, agus fonn foghlama - agus is rudaí maithe iad sin ar fad . - Dick Van Dyke
Níl ort ach fios a bheith agat nach bhfuil na freagraí agat mar chos ar umhlaíocht, oscailteacht, glacadh, maithiúnas, agus fonn chun foghlama - agus is rudaí maithe iad sin ar fad. – Dick Van Dyke

Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid de na Niyamas – Ishvara Pranidhana / tabhairt suas ar dtús trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile i gcás deacair. Mar a phléamar inár réamhrá, is é Ishvara Pranidhana an ceann is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luachmhaire. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

Moladh Cleachtas Dearfach an lae inniu

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Féadfaidh Advanced Yogis a ionchorpraíonn Ishvara Pranidhana ina saol deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltachas. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Lean muid ar Instagram – rochtain éasca ar ár gcleachtais dhearfacha laethúla
Chomh maith leis an dara grianghraf meabhrúcháin laethúil / cuir in eagar Ar INSTAGRAM amháin
(2ú postáil Insta ar sos faoi láthair)

@dailyyogi.domhan
tag linn le do pics Asana!
cumasaigh fógraí le haghaidh meabhrúcháin aníos!

Roinn do Chleachtadh

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Cleachtais Níos Dearfacha

Ar chaill tú post an lae inné? Léigh anseo é!

Ishvara Pranidhana (Géilleadh) - Nollaig 2022 - OM

Aoine Shona Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta de gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu déanfaimid cleachtadh Ishvara Pranidhana / Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú – OM.

lámhaigh fionnuar de twilight sa spéir shoiléir ghorm dorcha le gealach chorrán agus réalta tráthnóna os cionn loch alpach machnamhach i measc na sléibhte dorcha - ishvara pranidhana géilleadh glacadh le creathadh OM Athfhriotail: Is é Om fuaim sínithe na Cruinne seo. Is é an fhuaim gan fuaim atá ann. - Ray Banani
Is é Om fuaim sínithe na Cruinne seo. Is é an fhuaim gan fuaim atá ann. – Ray Banani

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu roinnt a chleachtadh OManna do Lá Ishvara Pranidhana. OM a fhuaimnítear mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an nochtadh amháin dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar mo réamhrá chuig OM le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo chun foghlaim conas OM i gceart ar do chuid féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

siombail om airgid ar chúlra gorm dorcha
Om - Sanscrait

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do chuid OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua agat? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Dúshlán Samhain 2022: Lá 10 – Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

Dé Céadaoin Shona Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtais dearfacha laethúla ó na Niyamas, ag críochnú le Ishvara Pranidhana.

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu Ishvara Pranidhana Lá. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

lámhaigh fionnuar sneachta clúdaithe carraigeacha dorcha faoi ghorm gheal go páirteach spéir scamallach - ishvara pranidhana géilleadh glactha Tosach: Abair ‘tá’ i gcónaí leis an nóiméad reatha... Géilleadh don mhéid atá ann. Abair ‘tá’ leis an saol – agus féach mar a thosaíonn an saol go tobann chun tosú ag obair ar do shon seachas i do choinne. - Eckhart Tolle
Abair ‘tá’ i gcónaí leis an nóiméad reatha… Géilleadh dá bhfuil. Abair ‘tá’ leis an saol – agus féach mar a thosaíonn an saol go tobann le tosú ag obair ar do shon seachas i do choinne. – Eckhart Tolle

Yogis Casta a ionchorprú Ishvara Pranidhana isteach ina saol d'fhéadfadh deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Lean muid ar Instagram – rochtain éasca ar ár gcleachtais dhearfacha laethúla
Chomh maith leis an dara grianghraf meabhrúcháin laethúil / cuir in eagar Ar INSTAGRAM amháin
(2ú postáil Insta ar sos faoi láthair)

@dailyyogi.domhan
tag linn le do pics Asana!
cumasaigh fógraí le haghaidh meabhrúcháin aníos!

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí le cleachtais dhúshlánacha an lae inniu a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Ishvara Pranidhana (Géilleadh): Deireadh Fómhair 2022

Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtais dearfacha laethúla ó na Niyamas. Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid den Niyamas - Ishvara Pranidhana / géilleadh trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile ar chás deacair. Mar a phléamar inár réamhrá, Ishvara Pranidhana is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luach saothair. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

BÓNAS DÚSHLÁN MEDITATION LAETHÚIL

Táimid i lár Dúshlán Meditation Laethúil bónais do mhí Dheireadh Fómhair! Le haghaidh Ishvara Pranidhana Lá inniu, is é mo mhachnamh don lá a Machnamh Treoraithe ar Ghéilleadh.

lámhaigh fionnuar de chreach mianadóireachta ag breathnú amach faoin spéir scamallach i ngleann na sléibhe - ishvara pranidhana géilleadh glacadh leis an dharma purpose Quote: Ní féidir leat cuspóirí Dé do do shaol a chomhlíonadh agus tú ag díriú ar do phleananna féin. - Rick Warren
Ní féidir leat cuspóirí Dé a chomhlíonadh do do shaol agus tú ag díriú ar do phleananna féin. – Rick Warren

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Féadfaidh Advanced Yogis a ionchorpraíonn Ishvara Pranidhana ina saol deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Ag iarraidh níos mó cleachtais Ishvara Pranidhana? Breathnaigh ar ár dTreoir Ishvara Pranidhana!

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Déan trácht le do thoil le roinnt conas a chuaigh an cleachtadh seo i bhfeidhm ort. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Deireadh Fómhair 2022: Ishvara Pranidhana (Géilleadh) – OM

Maidin mhaith Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta de gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu déanfaimid cleachtadh Ishvara Pranidhana / Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú OM. Táimid i lár Dúshlán Bónais Daily Meditation do mhí Dheireadh Fómhair. Le haghaidh Ishvara Pranidhana Lá inniu, gheobhaidh muid ár OManna ar! Táim chun cleachtadh a Machnamh Treoraithe le roinnt OM!

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu roinnt a chleachtadh OManna do Lá Ishvara Pranidhana. OM a fhuaimnítear mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an nochtadh amháin dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar mo réamhrá chuig OM le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo a fháil amach conas a gceart OM leat féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

lámhaigh fionnuar de luí na gréine sa spéir dorcha gorm scamallach i ngleann sléibhe sneachta - ishvara pranidhana géilleadh glacadh le creathadh OM Athfhriotail: Tá gach rud sa saol creathadh. - Albert Einstein
Is creathadh é gach rud sa saol. – Albert Einstein

Cymatics

D'fhoghlaim mé faoi plátaí Chladnicímatics, agus léiriú amhairc ar OM. Más nerd eolaíochta tú cosúil liomsa, LE DO THOIL téigh seiceáil seo amach.. tá sé meabhrach.

siombail om airgid ar chúlra gorm dorcha
Om - Sanscrait

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do chuid OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua duit? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Ishvara Pranidhana (Géilleadh): OM - Meán Fómhair 2022

Aoine Shona Yogis! Táimid ar an lá deiridh den bhabhta seo de chleachtadh fíodóireachta de gach ceann de na Niyamas isteach inár lá. Inniu déanfaimid cleachtadh Ishvara Pranidhana / Géilleadh ag díriú ar an aistriúchán litriúil ón tSanscrait – géilleadh don choinsias uileghabhálach agus a chreathadh/fuaim/léiriú OM.

siombail om óir ar chúlra dorcha glas
Om - Sanscrait

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu roinnt a chleachtadh OManna do Lá Ishvara Pranidhana. OM a fhuaimnítear mar AUM nó OOOM an-fhada, ní cosúil le “ar” le m. OM eolach san Oirthear, ach is minic a bhíonn an nochtadh amháin dóibh siúd san Iarthar ag rang Yoga. Féach ar mo réamhrá chuig OM le haghaidh tuilleadh eolais agus naisc le haghaidh taighde domhain. Is féidir leat é seo a dhéanamh leat féin má tá tú cleachtaithe, nó seiceáil amach físeán seo a fháil amach conas a gceart OM leat féin, nó b'fhéidir iarracht a dhéanamh an físeán seo mar mhachnamh faoi threoir.

Cymatics

D’fhoghlaim mé faoi le déanaí plátaí Chladni, címatics, agus léiriú amhairc ar OM. Más nerd eolaíochta tú cosúil liomsa, LE DO THOIL téigh seiceáil seo amach.. tá sé meabhrach.

Faigh Cleachtas Dearfach Daily Yogi an lae inniu i do bhosca isteach
Cláraigh dár liosta ríomhphoist!

Próiseáil…
Rath! Tá tú ar an liosta.

Déan trácht le do thoil agus roinn do thaithí má fuair tú do chuid OM ar aghaidh linn inniu! An ndearna tú iarracht é seo roimhe seo, nó an bhfuil OM nua duit? Cad bharúil? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Lúnasa 2022 Dúshlán Yoga: Ishvara Pranidhana (Géilleadh)

Ag déanamh ár nDúshlán 30 Lá? Cliceáil anseo le haghaidh post an lae inniu!

scuab péinte bán gar do bhláth fiáin sléibhe timpeallaithe ag duilleoga geala glasa - ishvara pranidhana géilleadh glactha Tosach: Is turas é géilleadh ó shuaitheadh ​​seachtrach go síocháin inmheánach. - Sri Chinmoy
Is turas é géilleadh ó shuaitheadh ​​seachtrach go síocháin inmheánach. – Srí Chinmoy

Maidin mhaith Yogis, shroicheamar an ceann deireanach de na Niyamas! Rinneamar cleachtadh ar an gcúigiú cuid den Niyamas - Ishvara Pranidhana / Géilleadh trí oibriú ar ghlacadh a chleachtadh seachas ar fhrithghníomhartha trína chéile ar chás deacair. Mar a phléamar inár réamhrá, Ishvara Pranidhana is deacra de na Niyamas a thuiscint agus a chleachtadh, ach freisin ar cheann de na cinn is luach saothair. Mar sin, inniu beimid ag obair arís ar an gcleachtas dúshlánach glactha in amanna deacra.

Is éard atá i gCleachtas Daily Yogi an lae inniu ná glacadh le cleachtadh nuair a tharlaíonn rud éigin dona nó níos lú ná dearfach inniu. Bain triail as cleachtadh análaithe domhain nuair a bhíonn fadhb agat. Má chailleann tú do mheon, b'fhéidir iarracht a dhéanamh dul amach as tú féin agus tú féin a fheiceáil ag freagairt do dheacracht, agus fiafraí díot féin an raibh d'fhreagairt torthúil. Más féidir, déan iarracht féachaint ar an líneáil airgid le haghaidh féideartha fáis i gcás go dona. Má tá tú cleachtaithe sa chreideamh reiligiúnach, b'fhéidir iarracht a dhéanamh guí ar son do shíocháin, do shocair agus do thuiscint féin in ionad réiteach a fháil ar fhadhb atá romhat. Arís, is turas é seo agus tá an cleachtas áirithe seo inniu ar cheann de na cinn is deacra, mar sin bí milis leat féin. Mura n-éiríonn leat ar dtús, déan measúnú ar an méid a chuir d’fhreagairt leis, agus bain triail eile as an chéad uair eile. Déan é seo mar thurgnamh, agus féach conas a bhraitheann tú níos déanaí tar éis duit triail a bhaint as cuir chuige éagsúla i leith fadhbanna a thagann chun cinn.

Yogis Casta a ionchorprú Ishvara Pranidhana isteach ina saol d'fhéadfadh deacrachtaí a fheiceáil mar dhúshláin le sárú, agus deiseanna chun ár bhfreagraí a bhainistiú a chleachtadh. Tá sé seo ar cheann de na heochracha sonas a mhaireann ar feadh i bhfad, mar is minic a bhíonn trína chéile rud ar bith a chuidíonn le droch-staid agus ní dhéanann sé ach rudaí níos deacra dúinn féin. Ina áit sin, déan iarracht fanacht socair, agus ná lig teagmháil dhiúltach chun tú a tharraingt isteach sa diúltacht. Ar ndóigh, is fusa é seo a rá ná a dhéanamh! Cuimhnigh, is turas é.

Lean muid ar Instagram – rochtain éasca ar ár gcleachtais dhearfacha laethúla
Chomh maith leis an dara grianghraf meabhrúcháin laethúil / cuir in eagar Ar INSTAGRAM amháin
(2ú postáil Insta ar sos faoi láthair)

@dailyyogi.domhan
tag linn le do pics Asana!
cumasaigh fógraí le haghaidh meabhrúcháin aníos!

Déan do thuairim, le do thoil, más mian leat an tionchar a bhí ag an gcleachtadh seo ort a roinnt. Ná bíodh drogall ort do chuid éachtaí nó do streachailtí leis an gcleachtas dúshlánach seo a roinnt. Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!