Clib: náisiúnta a léamh lá leabhar

Maidin mhaith Yogis! Táimid ag cur stop lenár dturas tríd na Yoga Sutras le haghaidh Deireadh Seachtaine Saoire Lá Saothair le haghaidh saoire eile - Lá Náisiúnta Léigh Leabhar.

Bónas Dúshlán Asana Laethúil

Táimid ag cur tús le mí cleachtas atá dírithe ar Asana do mhí Mheán Fómhair sna laethanta amach romhainn, le Asanas níos forbartha. Féach ar ár leathanach Asana Styles le do thoil le haghaidh naisc chuig físeáin youtube le haghaidh stíleanna éagsúla Yoga.

Bím ag cleachtadh leis an App yoga stiúideo seachas seirbhísí sruthú, ionas gur féidir liom na ranganna is fearr liom a íoslódáil agus a úsáid i gceantair gan Wifi nó comhartha gutháin. Inniu tá mé ag déanamh Solúbthacht Idirmheánach (30 Nóiméad)!

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu ná páirt a ghlacadh i Lá Náisiúnta Léigh Leabhar. Mura bhfuil leabhar léite agat le fada an lá, b’fhéidir greim a fháil ar cheann amháin den tseilf a raibh sé de chiall agat é a léamh, nó bain triail as rud éigin nua spreagúil! Léigh mé úrscéalta fantaisíochta nó leabhair féinfheabhsaithe den chuid is mó, mar sin is iad mo chuid moltaí an andúileach Cluiche na gcathaoireacha sraith (tá i bhfad níos mó ag leabhair ná an seó!!!) nó Dúisigh an fathach laistigh de Tony Robbins. PS Is fearr liom úrscéalta fantaisíochta ar r-léitheoir ionas gur féidir liom foclóir a nascadh láithreach le focail mar armra meánaoiseach b'fhéidir nach bhfuil mé eolach air.

Má léann tú go rialta cheana féin, b’fhéidir triail a bhaint as rud éigin difriúil inniu! Faigh roinnt bónais Svadhyaya / féin-staidéar trí cheann de Théacsanna Naofa Yoga a léamh – an Bhagavad Gita nó Amhrán Dé. Is rannóg é an Gita as an Epic Naofa Indiach the Mahabharata. Is é an ceann is mó aithne de na Téacsanna Naofa seo, agus tá sé le léamh go forleathan i measc smaointeoirí an lae inniu. Luaigh Oppenheimer an Gita tar éis dó an buama núicléach a chruthú, agus tá an-mheas air ag Henry David Thoreau, Carl Jung, Ralph Waldo Emerson, agus meon iontach eile.

Tá an Bhagavad Gita ar fáil inár n-aip saor in aisce!

Lá Irise

Chomh maith leis sin, is tráth maith é seo le hiontráil eile a dhéanamh sa dialann mura bhfuil tú tar éis coinneáil suas leis an gcleachtas nua seo! Inniu tá mé ag déanamh iontráil dialainne machnamhach (tá mé i lár athruithe móra gluaiseachta!) agus ag athléamh roinnt de na hiontrálacha dialainne a bhí agam roimhe seo. Chuir mé tús le dialann aisling freisin (go raibh maith agat JE as an moladh sin!) agus tá mé ar bís athbhreithniú a dhéanamh ar na nótaí sin.

Faigh an Daily Yogi App - Faigh rochtain thapa air
cleachtas an lae inniu agus pop-up meabhrúcháin laethúla!

Nochtadh: Ní mholaim ach táirgí a d’úsáidfinn mé féin, agus is linne gach tuairim a chuirtear in iúl anseo. Tá naisc chleamhnaithe ar an leathanach seo a d’fhéadfadh coimisiún beag a thuilleamh domsa gan aon chostas breise a bheith ort. Léigh polasaí príobháideachta iomlán anseo.

Déan trácht le do thoil más mian leat do chuid smaointe a roinnt ar do léamh inniu! Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Maidin mhaith Yogis! Táimid ag cur stop lenár dturas tríd na Yoga Sutras le haghaidh Deireadh Seachtaine Saoire Lá Saothair le haghaidh saoire eile - Lá Náisiúnta Léigh Leabhar.

Bónas Dúshlán Asana Laethúil

Táimid ag cur tús le mí cleachtas atá dírithe ar Asana do mhí Mheán Fómhair sna laethanta amach romhainn, le Asanas níos forbartha. Féach ar ár leathanach Asana Styles le do thoil le haghaidh naisc chuig físeáin youtube le haghaidh stíleanna éagsúla Yoga.

Bím ag cleachtadh leis an App yoga stiúideo seachas seirbhísí sruthú, ionas gur féidir liom na ranganna is fearr liom a íoslódáil agus a úsáid i gceantair gan Wifi nó comhartha gutháin. Inniu tá mé ag déanamh Solúbthacht Idirmheánach (30 Nóiméad)!

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu ná páirt a ghlacadh i Lá Náisiúnta Léigh Leabhar. Mura bhfuil leabhar léite agat le fada an lá, b’fhéidir greim a fháil ar cheann amháin den tseilf a raibh sé de chiall agat é a léamh, nó bain triail as rud éigin nua spreagúil! Léigh mé úrscéalta fantaisíochta nó leabhair féinfheabhsaithe den chuid is mó, mar sin is iad mo chuid moltaí an andúileach Cluiche na gcathaoireacha sraith (tá i bhfad níos mó ag leabhair ná an seó!!!) nó Dúisigh an fathach laistigh de Tony Robbins. PS Is fearr liom úrscéalta fantaisíochta ar r-léitheoir ionas gur féidir liom foclóir a nascadh láithreach le focail mar armra meánaoiseach b'fhéidir nach bhfuil mé eolach air.

Má léann tú go rialta cheana féin, b’fhéidir triail a bhaint as rud éigin difriúil inniu! Faigh roinnt bónais Svadhyaya / féin-staidéar trí cheann de Théacsanna Naofa Yoga a léamh – an Bhagavad Gita nó Amhrán Dé. Is rannóg é an Gita as an Epic Naofa Indiach the Mahabharata. Is é an ceann is mó aithne de na Téacsanna Naofa seo, agus tá sé le léamh go forleathan i measc smaointeoirí an lae inniu. Luaigh Oppenheimer an Gita tar éis dó an buama núicléach a chruthú, agus tá an-mheas air ag Henry David Thoreau, Carl Jung, Ralph Waldo Emerson, agus meon iontach eile.

Tá an Bhagavad Gita ar fáil inár n-aip saor in aisce!

Lá Irise

Chomh maith leis sin, is tráth maith é seo le hiontráil eile a dhéanamh sa dialann mura bhfuil tú tar éis coinneáil suas leis an gcleachtas nua seo! Inniu tá mé ag déanamh iontráil dialainne machnamhach (tá mé i lár athruithe móra gluaiseachta!) agus ag athléamh roinnt de na hiontrálacha dialainne a bhí agam roimhe seo. Chuir mé tús le dialann aisling freisin (go raibh maith agat JE as an moladh sin!) agus tá mé ar bís athbhreithniú a dhéanamh ar na nótaí sin.

Faigh an Daily Yogi App - Faigh rochtain thapa air
cleachtas an lae inniu agus pop-up meabhrúcháin laethúla!

Nochtadh: Ní mholaim ach táirgí a d’úsáidfinn mé féin, agus is linne gach tuairim a chuirtear in iúl anseo. Tá naisc chleamhnaithe ar an leathanach seo a d’fhéadfadh coimisiún beag a thuilleamh domsa gan aon chostas breise a bheith ort. Léigh polasaí príobháideachta iomlán anseo.

Déan trácht le do thoil más mian leat do chuid smaointe a roinnt ar do léamh inniu! Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!

Maidin mhaith Yogis! Táimid ag cur stop lenár dturas tríd na Yoga Sutras le haghaidh Deireadh Seachtaine Saoire Lá Saothair le haghaidh saoire eile - Lá Náisiúnta Léigh Leabhar.

Táimid i lár dúshlán cleachtais laethúil Asana do Mheán Fómhair. Féach ar ár leathanach Asana Styles le do thoil le haghaidh naisc chuig físeáin youtube le haghaidh stíleanna éagsúla Yoga.

Bím ag cleachtadh leis an App yoga stiúideo seachas seirbhísí sruthú, ionas gur féidir liom na ranganna is fearr liom a íoslódáil agus a úsáid i gceantair gan Wifi nó comhartha gutháin. Inniu tá mé ag déanamh Solúbthacht Idirmheánach (30 Nóiméad)!

Is é Cleachtadh Yogi Laethúil an lae inniu ná páirt a ghlacadh i Lá Náisiúnta Léigh Leabhar. Mura bhfuil leabhar léite agat le fada an lá, b’fhéidir greim a fháil ar cheann amháin den tseilf a raibh sé de chiall agat é a léamh, nó bain triail as rud éigin nua spreagúil! Léigh mé úrscéalta fantaisíochta nó leabhair féinfheabhsaithe den chuid is mó, mar sin is iad mo chuid moltaí an andúileach Cluiche na gcathaoireacha sraith (tá i bhfad níos mó ag leabhair ná an seó!!!) nó Dúisigh an fathach laistigh de Tony Robbins. PS Is fearr liom úrscéalta fantaisíochta ar r-léitheoir ionas gur féidir liom foclóir a nascadh láithreach le focail mar armra meánaoiseach b'fhéidir nach bhfuil mé eolach air.

Má léann tú go rialta cheana féin, b’fhéidir triail a bhaint as rud éigin difriúil inniu! Faigh roinnt bónais Svadhyaya / féin-staidéar trí cheann de Théacsanna Naofa Yoga a léamh – an Bhagavad Gita nó Amhrán Dé. Is rannóg é an Gita as an Epic Naofa Indiach the Mahabharata. Is é an ceann is mó aithne de na Téacsanna Naofa seo, agus tá sé le léamh go forleathan i measc smaointeoirí an lae inniu. Luaigh Oppenheimer an Gita tar éis dó an buama núicléach a chruthú, agus tá an-mheas air ag Henry David Thoreau, Carl Jung, Ralph Waldo Emerson, agus meon iontach eile.

Tá an Bhagavad Gita ar fáil inár n-aip saor in aisce!

Lá Irise

Chomh maith leis sin, is tráth maith é seo le hiontráil eile a dhéanamh sa dialann mura bhfuil tú tar éis coinneáil suas leis an gcleachtas nua seo! De ghnáth ní dhéanaim iontráil phearsanta sa dialann mhachnamhach gach lá, ach tá áthas orm a mheabhrú dom coinneáil suas leis seo ar fad. Svadhyaya laethanta. Mura bhfuil tú cinnte cad atá le scríobh faoi, b’fhéidir iris a dhéanamh faoi do chuid smaointe ar léitheoireacht an lae inniu.

Faigh an Daily Yogi App - Faigh rochtain thapa air
cleachtas an lae inniu agus pop-up meabhrúcháin laethúla!

Nochtadh: Ní mholaim ach táirgí a d’úsáidfinn mé féin, agus is linne gach tuairim a chuirtear in iúl anseo. Tá naisc chleamhnaithe ar an leathanach seo a d’fhéadfadh coimisiún beag a thuilleamh domsa gan aon chostas breise a bheith ort. Léigh polasaí príobháideachta iomlán anseo.

Déan trácht le do thoil agus roinn do chuid smaointe ar an Gita más mian leat. Ar choinnigh tú suas le do dhialann, nó an bhfuil tú ag déanamh iontráil eile liom le haghaidh bónais Svadhyaya lá? Cuimhnigh i gcónaí, a bheith cineálta!