Benvido ao Daily Yogi - Daily Yoga Calendar

Ola e benvido ao Daily Yogi! Daily Yogi é o teu calendario de ioga en liña gratuíto para a positividade, o coidado persoal e a mellora persoal.

Todos os días, temos unha nova suxestión para unha acción positiva para mellorar, coidar ou comprendernos, ou para axudar a facer o mundo mellor. Extraemos as nosas suxestións de práctica positiva diaria Ashtanga, ou os 8 membros do ioga e festivos especiais, eventos astronómicos e eventos históricos para o día.

Daily Yogi - tronco de árbore marrón e follas verdes que mostran os membros superiores e inferiores do ioga - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana
8 membros do ioga: Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana

Estamos encantados de terte aquí! Comenta para compartir as túas experiencias positivas co grupo e únete á comunidade. Lembra sempre, sexa amable!

Introdución ao Ashtanga ou 8 Limbs of Yoga

Práctica do calendario de ioga de hoxe

Desafío de 30 días: introdución á filosofía do ioga e aos ioga sutras

Obtén a nosa aplicación móbil

Siga connosco en Instagram

2             
2
Accións

Mensaxes recentes

Meditación Marzo 2023: 4 membros superiores do ioga - Meditación centrada na respiración

by Tarryn Tyler - Daily Yoguipublicado en 5-8—Membros superiores do ioga, Meditación

We are wrapping up our special meditation-focused month!

A práctica diaria de yogui de hoxe é unha meditación tradicional centrada na respiración. Consulta a publicación completa para obter máis información e instrucións!

              
1 Comentario

Meditación Marzo de 2023: 4 membros superiores do ioga - Meditación en movemento

by Tarryn Tyler - Daily Yoguipublicado en 5-8—Membros superiores do ioga, Meditación

We are continuing our meditation-focused Upper Limbs special practices to close this special meditation month!

A práctica diaria de yogui de hoxe é unha meditación conmovedora. Consulta a publicación completa para obter información sobre as meditacións para conducir, camiñar e mover asanas.

              
1 Comentario

Meditación Marzo 2023: 4 membros superiores do ioga - Meditación nocturna

by Tarryn Tyler - Daily Yoguipublicado en 5-8—Membros superiores do ioga, Meditación

Seguimos coa nosa semana especial de Extremidades Superiores centrada na meditación!

A práctica diaria de yogui de hoxe é unha meditación para durmir ou durmir. Consulta a publicación completa para obter ligazóns ás meditacións guiadas recomendadas.

              
1 Comentario
máis posts