दैनिक योगी - दैनिक योग कैलेंडर में आपका स्वागत है

आज हम अपने परिवेश के साथ सौचा या पवित्रता का अभ्यास कर रहे हैं। अपने घर, कार, या कार्यालय का एक हिस्सा चुनें, और संगठित हों!

हमने भी अभी-अभी मेष राशि का मौसम शुरू किया है - जन्मदिन मुबारक हो मेष योगियों! शायद आज के अभ्यास के लिए चैनल-क्लियरिंग ब्रीथ आजमाएं। या, वसंत की शुरुआत और ज्योतिषीय नव वर्ष के साथ, आज वसंत की सफाई के लिए एक आदर्श दिन है!

हम मार्च के लिए एक बोनस दैनिक ध्यान चुनौती के बीच में हैं! आज शौच दिवस के लिए, चूंकि हम अपने घरों की सफाई कर रहे हैं, दिन के लिए मेरा ध्यान हमारे विचारों को व्यवस्थित करने पर एक निर्देशित ध्यान है।

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