Byenveni nan chak jou yogi - chak jou yoga kalandriye

Bonjou epi akeyi nan Daily Yogi! Yogi chak jou se kalandriye yoga sou entènèt gratis ou a pou pozitif, swen pwòp tèt ou, ak amelyorasyon pwòp tèt ou.

Chak jou, nou genyen yon nouvo sijesyon pou yon aksyon pozitif pou amelyore, pran swen oswa konprann tèt nou, oswa ede fè mond lan pi bon plas. Nou tire sijesyon pratik pozitif chak jou nou yo soti nan Ashtanga, oswa 8 branch yo nan Yoga ak jou ferye espesyal, evènman astwonomik, ak evènman istorik pou jounen an.

Yogi chak jou - twon pye bwa mawon ak fèy vèt ki montre anwo ak pi ba manm yo nan Yoga - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana. — 8 Manb yoga - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana

Nou kontan genyen ou isit la! Tanpri kòmante pou pataje eksperyans pozitif ou ak gwoup la epi rantre nan kominote a. Toujou sonje, fè jantiyès!

Entwodiksyon Ashtanga, oswa 8 branch yo nan Yoga

Pratike Yoga Kalandriye jodi a

30 Day Challenge - Entwodiksyon nan Yoga Filozofi ak Yoga Sutra

Jwenn aplikasyon mobil nou an

Swiv nou sou Instagram

Aksyon

Meditasyon Mas 2023: Upper 4 Limbs of Yoga - Meditasyon aswè

03 / 29 / 202303 / 28 / 2023 by Tarryn Tyler - Yogi chak jouafiche nan 5-8—Upper Limbs of Yoga, Meditasyon

N ap kontinye semèn espesyal nou an ki konsantre sou meditasyon Upper Limbs!

Pratik chak jou Yogi jodi a se yon meditasyon pou dòmi oswa dòmi. Tanpri gade pòs konplè pou lyen ki mennen nan meditasyon gide rekòmande!

1 Kòmantè

Meditasyon Mas 2023: Upper 4 Limbs of Yoga - Meditasyon maten

03 / 28 / 202303 / 28 / 2023 by Tarryn Tyler - Yogi chak jouafiche nan 5-8—Upper Limbs of Yoga, Meditasyon

Pratik chak jou Yogi jodi a se yon meditasyon maten. Tanpri gade pòs konplè pou lyen ki mennen nan meditasyon gide rekòmande!

1 Kòmantè

Meditasyon Mas 2023: Pranayama (Respirasyon) - Nadi Shodhana Pranayama (Altènatif nen / Chèn netwaye souf)

03 / 27 / 202303 / 27 / 2023 by Tarryn Tyler - Yogi chak jouafiche nan 4 Pranayama, Swen pwòp tèt ou

Jodi a se Jou Pranayama! Sa a se dènye jou Pranayama nou an pou mwa espesyal defi meditasyon bonis nou an, kidonk jodi a nou pral kouvri yon pratik meditativ Pranayama - Nadi Shodhana.

Nou pral kòmanse ak souf dyafragmatik, epi nou pral ale nan Chanèl-Netwaye oswa Altène-Nen souf. Tanpri li pòs konplè pou enstriksyon! Nou rekòmande enkòpore teknik sa a nan pratik meditasyon ou.