Felix dies VI nostrae XXX diei Yoga provocare - Saucha

Complevimus introducendis et exercendis singulis yamas et spero nos inluminasse mundum mutuam esse his his diebus. Memini Ni-yamas ut IN-Yamas, seu ethicam interiorem nostram. Niyamas (GENU-ya-mas) normae sunt ad mores nostros vel observantias personales. Hodie discimus de Kalendis 5 Niyamas — Suach seu Puritas.

2 membrum Yoga - Niyamas # I - Saucha (puritas)

Saucha (PORCA-CHA) proprie interpretatur puritas vel munditia e Sanscrita. Haec logica est prima pro observationibus personalibus Yoga.. multi nostrum diem cum imbre matutino incipiunt. Saucha est de puritate corporis sicut de mente, et admonet nos ad inventarium se gerendi in vita nostra accipere, ut non amplius nobis serviant, sicut morbi habitus vel negativae cogitationes.

Si mores meos considero, certo scio meam praeteritam se, qui in Muggy Atlanta vixit, et matutino tempore effusus est, latus meum in novos quosque alios dies imbrem habitum iaciat. Sordida hippie factus sum, cum ab Atlanta ad montes Colorado movebar? Forsitan.. certe lis est 🙂 Quamquam principalis ratio arctius cohaeret cum super sicco aere ad 11,000 pedes ubi habito, qui nimiam cutem siccam faciebat cum crebrius spargebam. Exercitia quotidiana Saucha variabunt secundum corpus tuum et necessitates tuas. Nos loqui Ayurveda, soror scientia yoga cum multis ritibus munditiae, in exspectando provocatio dierum.

Praesens Positivum Practice suggestion

Hodiernae Daily Yogi Practatem est, ut te ipsum indulgeas in profunda purgatio vel auto-cura. Eget aliquas ideas?

• Frui longum imbrem vel bulla balneum.
• Maybe dabo tibi a pedicurium, cum a calidum pede macerari et Suspendisse Suspendisse post, sive vos pingere digitos vel non.
• Fortasse experiri a dente dealbatio curatio.
• Relaxat cum a faciem larva et pecias cucumeris super oculos tuos.
• Si vis experiri novam Ayurvedic praxim, fortasse experiri oleum trahens (commendo 2-15 minuta, not 20-30) cum oleo Cocoes.
• Si dies sociales distantes fiunt, fortasse libri ultimi minuti facialis vel Salon tractationis electionis tuae.
• Emundare interiora tua mundus manducans diem – nullum junk cibum, vel fortasse alium modum edendi edendi mundum experire, vel electionis tuae purgationem.
• Quicquid usu sentit, Saucha in diem tuum integrabit.

Plusne Saucha exercet? Reprehendo sicco nostro Guide Saucha!

Aperire: Tantum suadeo producta ut me ipsum utar, et omnes opiniones quae hic sunt nostrae sunt. Haec pagina affiliatos nexus continet qui nullo addito tibi pretio addito parvam commissionem mihi mereri possunt. Legere hic plena secretum consilium.

Plusne Ideas auto-curas et autocinetas?
Check our Self Care Board On Pinterest!

Share your Practice

Quaeso explanare tuam experientiam communicare si unum e nostris suggestionibus, vel ex tuis conaris! Semper memor esto benignus!