Of contents
Felix Asana die 17 Septembris 2023 – Pranayama (Spiritus) – Hot Yoga Breath
Salve Yogis! Hodie Pranayama dies! Nos media cottidiana Asana: provocationem exercent in mense Septembri, sic nos revisemus technicam communem Pranayama moventem in omnibus generibus Hot Yoga Classeseditam in Bikram studiosi. Hic ars spiritus pars est apertionis in serie classica Bikram.
Bonus Daily Asana provocare
Vide quaeso paginam nostram Asana Styles pro nexus cum Youtube videos pro variis Yoga Styles. Hodie enim Pranayama diem commendo a Hot Yoga Style genus, quod ars hunc spiritum complectetur!
Soleo facere cum Yoga Studio App potius quam effusis officiis, itaque classes meas ventus excutere possum et in locis sine signo telephonico vel WiFi uti. Hodie unum ex dilectis meis facio – Inceptor AM (20 Minutum), quod modificamus cum recentioribus versionibus positis comprehendendis. plena parte tabulam, vexillum latus angulum extensum et lente a trabis deprimens ad Chaturanga Dandasana / Yoga ventilabis-Up... Adhuc vires bracchii laboro ad versionem medianam huius classis faciendam. Asana constantissime mane de more exerceo, et haec est mea series dilectissima matutina! PS Oceanum detineo pro sono curriculo in Yoga Studio App meo, ad adiuvandum me admonendum ad utendum Ujjayi Pranayama seu Spiritus Oceani!
Praesens Positivum Practice suggestion
Hodiernae Daily Yogi Practice is Pranayama Bikram scriptor movens Pranayama Usus in omnibus generibus Hot Yoga classes. Nos incipiet diaphragmatic spirandiquae pars una est. Profecto hoc Pranayama technicam artem probabis si quemlibet elocutionis genus in studio Hot Yoga studiose exercueris - hunc spiritum maxime magnum in calido et humido ambitu sentit.
Haec ars magna est vigilare et per sequi – hic strepita pro instructionibus video!


Bikram Pranayama / Hot Yoga Spiritus
- Compinge manus simul, et pugnos sub mento iugulo pollice. Cuba simul exprime.
- Per nasum tuum in ventrem trahe, et cubita innatare permitte, retinens mentum in loco.
- Tuum mentum innatat et exhalat, dum cubita exprimis.
- Perge cyclum - sino mentum tuum defluere et cubita innatare in inhalantes.
Plusne in Pranayama? Reprehendo sicco nostro Guide Pranayama!
Plusne in Pranayama?
Check our Pranayama Board on Pinterest!
More Positivum Exercitia
Post hesterno die desiderari? Lege hic!
Related Positivum Exercitia
Share your Practice
Quaeso explanare et fac me scire quid de hac Pranayama exercitatione cogitasti! Vis Pranayama in usu tuo Asana incorporare? Conatusne es Hot Yoga vel hunc halitum ars? Habesne alterum Pranayama usu te maxime frui? Semper memor esto benignus!