Wëllkomm op Daily Yogi - Daily Yoga Kalenner

Moien a wëllkomm op Daily Yogi! Daily Yogi ass Äre gratis Online Yoga Kalenner fir Positivitéit, Selbstfleeg a Selbstverbesserung.

All Dag hu mir en neie Virschlag fir eng positiv Aktioun eis selwer ze verbesseren, ze këmmeren oder ze verstoen, oder ze hëllefen d'Welt besser ze maachen. Mir molen eis alldeeglech positiv Praxis Virschléi aus Ashtanga, oder déi 8 Limbs vum Yoga a speziell Feierdeeg, astronomesch Evenementer, an historesch Evenementer fir den Dag.

Daily Yogi - brong Bamstämm a gréng Blieder déi iewescht an ënnescht Glieder vum Yoga weisen - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana
8 Limbs vun Yoga - Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Ishvara Pranidhana

Mir si frou Iech hei ze hunn! Kommentéiert w.e.g. fir Är positiv Erfarunge mat der Grupp ze deelen an d'Gemeinschaft matzemaachen. Denkt ëmmer drun, sidd léif!

Intro zu Ashtanga, oder 8 Limbs of Yoga

Haut Yoga Kalenner Praxis

30 Day Challenge - Intro zu Yoga Philosophie & Yoga Sutras

Kritt eis Mobile App

Verfolleg eis op Instagram

leschte Posts

Meditatioun Mäerz 2023: Pranayama (Atmung) - Nadi Shodhana Pranayama (Alternativ Nostril / Channel Clearing Breath)

Haut ass Pranayama Day! Dëst ass eise leschte Pranayama Dag fir eise spezielle Bonus Meditation Challenge Mount, also haut wäerte mir eng meditativ Pranayama Praxis ofdecken - Nadi Shodhana.

Mir fänken un mat Diaphragmatesch Atem, a fuere weider op Channel-Clearing oder Alternativ-Nostril Breath. Liest w.e.g. voll Post fir Instruktioune! Mir recommandéieren dës Technik an Är Meditatiounspraxis ze integréieren.

1 Kommentéieren
méi Posts