God morgen Yogier! Vi har nettopp fullført vår spesielle ferieuke Brahmacharya. I dag skal vi øve på det siste yamas - Aparigraha / ikke-tilknytning.

Dagens daglige yogaøvelse er å øve Aparigraha / ikke-fatte med våre handlinger. I dag vil vi ta grep uten å gjøre oss forventninger til et bestemt utfall. Trenger du noen ideer? Noen ganger gjør vi fine ting for andre, håper på et bestemt resultat, og vi ender opp med skuffelse hvis den andre personen ikke reagerer slik vi planla. Prøv i dag å ikke ha forventninger til en annen persons oppførsel. Eller kanskje sette av noen timer til å slappe av, eller nyte tid med kjære, eller bare ta en kjøretur uten en forhåndsdefinert agenda, og se hvor livet tar deg!
Dagens sitat er fra Bhagavad Gita, sjekk ut Daglig Yogi-app for rask tilgang til Gita!
Vil du se mer som dette?
Følg DailyYogi på Pinterest!
Kommenter og del hvordan du bestemte deg for å trene Aparigraha i dag. Hvordan fikk det deg til å føle deg? Husk alltid, vær snill!
Man tenkte på “Desember 2021 Høytider – Aparigraha (ikke-vedlegg)"