God morgen Yogier! I dag er det Satya eller sannhetsdagen.
Jeg hørte nylig et sufi-ordtak som fikk meg til å reflektere over Satya:
Dagens daglige yogapraksis er å prøve å bruke "Three Gate Rule" for talen din for dagens Satya/sannhetsdag. For de av dere som ikke kan se grafikken ovenfor – «Før dere snakker, la ordene deres gå gjennom tre porter. Ved den første porten, spør deg selv 'er det sant?' Ved den andre porten, spør 'er det nødvendig?' Ved den tredje porten, spør 'er det snill?' "
Kommenter og del hvordan Satya-øvelsen din gikk i dag! Husk alltid, vær snill!
PS For en annen 3 Gate-regel for handlinger relatert til Brahmacharya/moderasjon levert i et sært, morsomt og sunt TV-program, sjekk ut Joe Peras tilnærming til dagligvarehandel. Ja, ja, ja.
PPS Jeg fikk en rapport om at en av våre Yogier leser vår daglige praksis først om morgenen før han går ut av sengen, i stedet for å bla gjennom sosiale medier.. noe som gjorde meg superglad <3!!! Så vi flytter AM-postene våre opp et par timer til for østkystyogiene mine som kanskje vil ha tilgang tidligere på morgenen. Ikke bekymre deg, appvarsler og e-postoppdateringer vil fortsatt bli levert kl. 10 ET / 7 PT, men morgeninnleggene våre vil være tilgjengelige på dailyyogi.world og i appen kl. 6 ET.