Stikkord: enkelhetsdag

Juli 2023 Sommermoro og flyt: Poesi og enkelhetsdag

by Tarryn Tyler - Daily Yogilagt ut i 2-Niyamas, moro, ferie, N2-Santosha, Filosofi

Innholdsfortegnelse

Gratulerer med 12. juli 2023 – Mindfulness & Flow: Poesi & Simplicity Day

God morgen Yogier! Vi er midt i en spesiell Santosha og Mindfulness Sommermoromåned for å passe med julis Måneden mot kjedsomhet.

I dag er det også Enkelhetens dag, til ære for poeten og transcendentalisten Henry David Thoreaus bursdag. Så dagens morsomme aktivitet vil være å lese og/eller skrive poesi til ære for Enkelhetens dag.

Jeg vokste opp i forstedene til Boston og har besøkt Walden Pond, som inspirerte mye av hans jobb. Thoreau ser ut til å ha noen yogi-tendenser selv, med sin kjærlighet til naturen, sin isolerte reise for selvoppdagelse, og sitater som "Når du forenkler livet ditt, vil universets lover bli enklere." Jeg tror denne enkelhetspraksisen henger sammen med begge Santosha/Contenment og Asteya/Ikke-stjele. Se bunnen av dette innlegget for et av mine favoritt Thoreau-dikt, og linker til flere!

I dag er en enkel morsom øvelse. Sjekk ut denne månedens introduksjon for mer om oppmerksomhet, flyt og teseremoni – min anbefalte erstatningspraksis for enhver foreslått daglig moroøvelse denne måneden du ikke vil prøve. Vi kommer til å ha 31 forskjellige øvelser og aktiviteter for å overvinne kjedsomheten Måneden mot kjedsomhet, og forhåpentligvis hjelpe deg å oppleve en strømningstilstand.

kult bilde av skyggefulle New England-skogen med brun grunn og sollys som titter gjennom knallgrønne blader - mindfulness present moment Sitat: Du må leve i nuet, lansere deg selv på hver bølge, finne din evighet i hvert øyeblikk. Fools står på deres øy av muligheter og ser mot et annet land. Det er ikke noe annet land; det er ikke noe annet liv enn dette. - Henry David Thoreau
Du må leve i nuet, lansere deg selv på hver bølge, finne din evighet i hvert øyeblikk. Fools står på deres øy av muligheter og ser mot et annet land. Det er ikke noe annet land; det er ikke noe annet liv enn dette. – Henry David Thoreau

Dagens forslag til positiv praksis

Dagens daglige yogapraksis er å prøve dagens Mot kjedsomhet / mindfulness / flyt Aktivitet: Lese eller skrive dikt!

Å skrive poesi

Hvis du er ny på å skrive poesi, kan du prøve en friere stil som Thoreau bruker nedenfor. Du kan også prøve en annen mer strukturert stil som Haiku, Limerickeller Konkret dikt. nå sjekk ut denne fullstendige introduksjonen til diktskriving! Jeg anbefaler å gå ut i naturen for å finne inspirasjon til diktets emne og hjelpe med å komme i øyeblikket.

Lese poesi

Thoreau har mange flotte dikt og sitater som relaterer seg til mindfulness og det nåværende øyeblikket (inkludert dagens sitat). Eller sjekk ut denne diktsamlingen om mindfulness.

Jeg er høstsolen

Jeg er høstsolen,
Med høstkuling er løpet mitt kjørt;
Når skal hasselen sette ut blomstene sine,
Eller modner druen under buene mine?
Når vil høsten eller jegerens måne
Gjøre midnatt min til midt på dagen?
Jeg er helt seriøs og gul,
Og til min kjerne myk.
Masten faller ned i skogen min,
Vinteren lurer i humøret mitt,
Og raslingen fra det visne bladet
Er sorgens konstante musikk...

Noen ganger føler en dødelig naturen i seg selv
- ikke hans far, men hans mor rører på seg
i ham, og han blir udødelig med henne
udødelighet. Fra tid til annen hevder hun
slektskap med oss, og en kule
fra hennes årer stjeler opp i våre egne.

Henry David Thoreau (1817-1862)

Mer Thoreau:

Thoreau-Online.org

Poets.org

PoetryFoundation.org

Avsløring: Jeg anbefaler kun produkter jeg vil bruke selv, og alle meninger som uttrykkes her er våre egne. Denne siden inneholder tilknyttede lenker som uten ekstra kostnad for deg kan gi meg en liten provisjon. Lese fullstendig personvernerklæring her.

Få dagens daglige Yogi Positiv Practice i innboksen din
Registrer deg på vår e-postliste!

Ved å klikke på send godtar du å dele e-postadressen din med nettstedseieren og Mailchimp for å motta markedsføring, oppdateringer og annen e-post fra nettstedseieren. Bruk abonnementskoblingen i disse e-postmeldingene for å velge bort når som helst.

Behandling…
Suksess! Du er på listen.

Mer positiv praksis

Gikk du glipp av gårsdagens innlegg? Les det her!

Relaterte positive praksiser

Del din praksis

Kommenter og del din erfaring med dagens praksis. Klarte du å finne flyt eller tilfredshet i nuet? Husk alltid, vær snill!

              

Juli måned mot kjedsomhet – Mindfulness og flyt – Dag 12 – Poesi- og enkelhetsdagen

by Tarryn Tyler - Daily Yogilagt ut i 2-Niyamas, moro, ferie, N2-Santosha, Filosofi

Innholdsfortegnelse

Gratulerer med 12. juli 2021 – Mindfulness & Flow: Poesi & Simplicity Day

God morgen Yogier! Vi er midt i en spesiell Santosha og Mindfulness Sommermoromåned for å passe med julis Måneden mot kjedsomhet.

I dag er det også Enkelhetens dag, til ære for poeten og transcendentalisten Henry David Thoreaus bursdag. Så dagens morsomme aktivitet vil være å lese og/eller skrive poesi til ære for Enkelhetens dag.

Jeg vokste opp i forstedene til Boston og har besøkt Walden Pond, som inspirerte mye av hans jobb. Thoreau ser ut til å ha noen yogi-tendenser selv, med sin kjærlighet til naturen, sin isolerte reise for selvoppdagelse, og sitater som "Når du forenkler livet ditt, vil universets lover bli enklere." Jeg tror denne enkelhetspraksisen henger sammen med begge Santosha/Contenment og Asteya/Ikke-stjele. Se bunnen av dette innlegget for et av mine favoritt Thoreau-dikt, og linker til flere!

I dag er en enkel morsom øvelse. Sjekk ut denne månedens introduksjon for mer om oppmerksomhet, flyt og teseremoni – min anbefalte erstatningspraksis for enhver foreslått daglig moroøvelse denne måneden du ikke vil prøve. Vi kommer til å ha 31 forskjellige øvelser og aktiviteter for å overvinne kjedsomheten Måneden mot kjedsomhet, og forhåpentligvis hjelpe deg å oppleve en strømningstilstand.

kult bilde av skyggefulle New England-skogen med brun grunn og sollys som titter gjennom knallgrønne blader - mindfulness present moment Sitat: Du må leve i nuet, lansere deg selv på hver bølge, finne din evighet i hvert øyeblikk. Fools står på deres øy av muligheter og ser mot et annet land. Det er ikke noe annet land; det er ikke noe annet liv enn dette. - Henry David Thoreau
Du må leve i nuet, lansere deg selv på hver bølge, finne din evighet i hvert øyeblikk. Fools står på deres øy av muligheter og ser mot et annet land. Det er ikke noe annet land; det er ikke noe annet liv enn dette. – Henry David Thoreau

Dagens forslag til positiv praksis

Dagens daglige yogapraksis er å prøve dagens Mot kjedsomhet / mindfulness / flyt Aktivitet: Lese eller skrive dikt!

Å skrive poesi

Hvis du er ny på å skrive poesi, kan du prøve en friere stil som Thoreau bruker nedenfor. Du kan også prøve en annen mer strukturert stil som Haiku, Limerickeller Konkret dikt. nå sjekk ut denne fullstendige introduksjonen til diktskriving! Jeg anbefaler å gå ut i naturen for å finne inspirasjon til diktets emne og hjelpe med å komme i øyeblikket.

Lese poesi

Thoreau har mange flotte dikt og sitater som relaterer seg til mindfulness og det nåværende øyeblikket (inkludert dagens sitat). Eller sjekk ut denne diktsamlingen om mindfulness.

Jeg er høstsolen

Jeg er høstsolen,
Med høstkuling er løpet mitt kjørt;
Når skal hasselen sette ut blomstene sine,
Eller modner druen under buene mine?
Når vil høsten eller jegerens måne
Gjøre midnatt min til midt på dagen?
Jeg er helt seriøs og gul,
Og til min kjerne myk.
Masten faller ned i skogen min,
Vinteren lurer i humøret mitt,
Og raslingen fra det visne bladet
Er sorgens konstante musikk...

Noen ganger føler en dødelig naturen i seg selv
- ikke hans far, men hans mor rører på seg
i ham, og han blir udødelig med henne
udødelighet. Fra tid til annen hevder hun
slektskap med oss, og en kule
fra hennes årer stjeler opp i våre egne.

Henry David Thoreau (1817-1862)

Mer Thoreau:

Thoreau-Online.org

Poets.org

PoetryFoundation.org

Avsløring: Jeg anbefaler kun produkter jeg vil bruke selv, og alle meninger som uttrykkes her er våre egne. Denne siden inneholder tilknyttede lenker som uten ekstra kostnad for deg kan gi meg en liten provisjon. Lese fullstendig personvernerklæring her.

Få dagens daglige Yogi Positiv Practice i innboksen din
Registrer deg på vår e-postliste!

Ved å klikke på send godtar du å dele e-postadressen din med nettstedseieren og Mailchimp for å motta markedsføring, oppdateringer og annen e-post fra nettstedseieren. Bruk abonnementskoblingen i disse e-postmeldingene for å velge bort når som helst.

Behandling…
Suksess! Du er på listen.

Mer positiv praksis

Gikk du glipp av gårsdagens innlegg? Les det her!

Relaterte positive praksiser

Del din praksis

Kommenter og del din erfaring med dagens praksis. Klarte du å finne flyt eller tilfredshet i nuet? Husk alltid, vær snill!

1             
1
Del

Enkelhet, poesi og natur

by Tarryn Tyler - Daily Yogilagt ut i ferie, N2-Santosha, Filosofi

God morgen Yogier! Vi tar en rask pause fra vår utforskning av ulike yogastiler, og feirer Enkelhetens dag, til ære for poeten og transcendentalisten Henry David Thoreaus bursdag. Jeg vokste opp i forstedene til Boston og har besøkt Walden Pond, som inspirerte mye av hans jobb. Thoreau ser ut til å ha noen yogi-tendenser selv, med sin kjærlighet til naturen, sin isolerte reise for selvoppdagelse, og sitater som "Når du forenkler livet ditt, vil universets lover bli enklere." Jeg tror denne enkelhetspraksisen henger sammen med begge Santosha/Contenment og Asteya/Ikke-stjele. Se bunnen av dette innlegget for et av mine favoritt Thoreau-dikt, og linker til flere!

Dagens daglige yogapraksis er å omfavne enkelhet. Dette kan være stort eller lite. Mange kilder antyder at en nøkkel til ekte lykke er å leve i nuet, og å komme seg ut i naturen er en fin måte å gjøre dette på. Så, kanskje gå en tur rundt eller sitte stille ved en innsjø eller dam til ære for Thoreau, eller gå ut på en annen måte som er meningsfull for deg. I morgen er det Amazons Prime Day – så la oss alle prøve å ikke legge inn noen online bestillinger i dag.. er det noe som virkelig ikke kan vente en dag til? Hvis du er klar for en utfordring, ta en titt på livet ditt og omgivelsene, og se hvilke ting du kan gjøre uten for å forenkle livet eller rommet ditt. Uansett hvilken praksis av enkelhet som resonerer med deg, prøv for mer fysisk eller mental enkelhet i dag.

new england fall løvverk dam
Fall i New England

Jeg er høstsolen

Jeg er høstsolen,
Med høstkuling er løpet mitt kjørt;
Når skal hasselen sette ut blomstene sine,
Eller modner druen under buene mine?
Når vil høsten eller jegerens måne
Gjøre midnatt min til midt på dagen?
Jeg er helt seriøs og gul,
Og til min kjerne myk.
Masten faller ned i skogen min,
Vinteren lurer i humøret mitt,
Og raslingen fra det visne bladet
Er sorgens konstante musikk...

Noen ganger føler en dødelig naturen i seg selv
- ikke hans far, men hans mor rører på seg
i ham, og han blir udødelig med henne
udødelighet. Fra tid til annen hevder hun
slektskap med oss, og en kule
fra hennes årer stjeler opp i våre egne.

Henry David Thoreau (1817-1862)

Mer THOREAU:

Thoreau-Online.org

Poets.org

PoetryFoundation.org

Avsløring: Jeg anbefaler kun produkter jeg vil bruke selv, og alle meninger som uttrykkes her er våre egne. Denne siden inneholder tilknyttede lenker som uten ekstra kostnad for deg kan gi meg en liten provisjon. Lese fullstendig personvernerklæring her.

Bli med oss ​​med dagens positive praksis
De siste innleggene nedenfor

Daglig Yogi i dag

Kommenter gjerne og del din erfaring! Hvordan forenklet du dagen eller livet ditt? Klarte du å unngå å legge inn en Amazon-bestilling for dagen? Husk alltid, vær snill!