Dagens daglige yogapraksis er ditt valg av Asana fra hvilken som helst Asana stil. Se kanskje gjennom listen min over topp 5 yogamatter nedenfor, og se om matten din passer best for deg! Eller hopp til tipsene mine for hvordan du rengjør matten din!
JEG ELSKER High Fidelity og dets topp 5, så jeg gjør nok en topp 5 for yogamatter i dag. Som jeg nevnte i går i min Yogautstyr Topp 5, en ny Yogi bør få en ekte Yogamatte.. håndklær bare ikke klipp den! Det er et stort utvalg av yogamatter der ute. Her er mine topp 5 favoritter:

Topp 5 yogamatter
Merk – jeg er lav, 5'1. Hvis du er en høy Yogi, sørg for at du tar hensyn til mattelengden. Du vil definitivt ha en ekstra lang yogamatte!!
1 – Retrospec Solana Extra Thick Yoga & Pilates Mat
Som jeg nevnte i går i min Topp 5 yogautstyr for nybegynnereHovedfunksjonen i en yogamatte å vurdere er tykkelsen. Jeg hadde en ryggskade og har betonggulv, så jeg trenger en veldig tykk matte for komfort. EN standard matte er 1/8" tykk, men Retrospec Solana Mat er tilgjengelig 1/2" eller 1" tykk. Som jeg nevnt i går, Den største ulempen med en ekstra tykk matte er at jeg ikke kan kjenne bakken gjennom matten, og dette gjør balansering vanskeligere. Tykke matter er heller ikke veldig enkle å ta med frem og tilbake til studio, selv med bærestropp. Men hvis du trenger ekstra polstrede matter for din daglige yogapraksis som jeg gjør, prøv Retrospec Solana Extra Thick Yoga & Pilates Mat.
Dette er en solid og rimelig standard yogamatte. Den har standard tykkelse, gjennomsnittlig friksjon og kommer med en brukervennlig bærestropp. Hvis du er en nybegynner Yogi som ikke trenger en ekstra polstret matte eller noen av de ekstra funksjonene med spesialmattene som er oppført nedenfor, BalanceForms GoYoga-matte er sannsynligvis det beste for deg.
Min hverdagsmatte er ekstra tykk, men det er den verste typen matte for reiser, spesielt i bagasjen. Jeg elsker å reise med en sammenleggbar reise yoga matte. Det viktigste hensynet med reisematter er teksturen. Mange reisematter er supertynne, men de er ofte for glatte for meg. Overraskende nok er noen reisematter også veldig tunge. Jeg elsker SKL Reisematte tekstur – myk og læraktig. Den brettes godt sammen i den medfølgende reisevesken, og kan til og med vaskes i maskin!
JEG ELSKER Hot Yoga. Hvis du ikke også elsker Hot Yoga, gå videre til neste på listen vår! Men dette er mine topp 5 yogamatter, og jeg vil absolutt ha en matte for Hot Yoga når det er trygt å være i studio! Hvis du også drakk den kool-aid og øv deg Hot / Bikram Yoga, har du sannsynligvis opplevd Hot Yoga svetten glipper. De Reetual Hot Yoga Mat bidrar til å unngå denne glidningen. Ja, du kan sikkert bruke et håndkle, men jeg foretrekker denne matten som gjør jobben for meg.. Jeg liker ikke å flytte rundt på et håndkle eller ha det bunt opp under meg. Denne matten har også standard tykkelse, slik at du kan kjenne bakken inn Bikram / Hot serie balanserende asanas. Den er litt dyr, men den beste svetteabsorberende matten for Hot Yoga Jeg har funnet.
Alignment Yoga Mats er i raseri akkurat nå, så jeg må inkludere en i topp 5 Yoga Mats-listen min! Massevis av premium yogamatter er på markedet som den populære (originale?) Liforme justeringsmatte og Korkjusteringsmatte. Mye av high end justeringsmatter er ganske dyre, tunge og dekker nesten alle spesialfunksjonene som er oppført ovenfor i en matte. Min favoritt rimelige hver dag justering matte er Heathyoga Alignment Mat – gjennomsnittlig tykkelse, ikke for tung, og tilstrekkelig friksjon for å unngå å skli.
Slik rengjør du matten din
Er du usikker på hvordan du rengjør yogamatten din? Jeg lager min egen renere om litt sprayflaske – en blanding av like deler vann og hvit eddik med et par dråper Te tre olje. Jeg bruker denne jevnlig, og tørker av med et håndkle. Jeg liker denne sprayen for å rengjøre bagasjen min også! Noen ganger bruker jeg a sprayflaske med vann og litt oppvasksåpe når matten min blir ekstra skitten ute. Hvis du ikke vil lage din egen matterens, finnes det mange flotte ferdiglagde rengjøringssprayer.
Der har du det Yogier, mine topp 5 yogamatter. Kommenter og gi meg beskjed om dine tanker om denne listen! Hvis du har en favorittmatte som jeg ikke nevnte.. gi meg beskjed! Følg med i morgen for å synkronisere med vår 30 dagers utfordringsgruppe! Husk alltid, vær snill!
10 tanker om “Topp 5 -Yogamatter – Daglig Yogi"