ਹੈਲੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਯੋਗਾ ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੁਝਾਅ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਤੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸ਼ਟਾਂਗ, ਜਾਂ ਯੋਗ ਦੇ 8 ਅੰਗ ਅਤੇ ਖਾਸ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਖਗੋਲ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਲਈ ਇਤਿਹਾਸਕ ਘਟਨਾਵਾਂ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪਾ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ! ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ!
ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ, ਜਾਂ ਯੋਗ ਦੇ 8 ਅੰਗ