فهرست
د 1 کال د جون 2023 مو مبارک – سوادیایا (ځان مطالعه)
سهار مو پخیر یوګیانو! موږ د هر یو د اوبدلو تمرین ته دوام ورکوو نیاماس زموږ په ورځ کې. وروستی ځل چې موږ د څلورم تمرین تمرین وکړ نیاماس - Svadhyaya / ځان مطالعه د ژورنال په پیل کولو سره که موږ یو نه ساتلی وای. نن موږ به په نورو Svady تمرکز وکړيaya د مقدس متنونو د مطالعې تمرین.
زه نن د یوګا له مقدس متنونو څخه یو اقتباس غوره کوم - د Bhagavad Gita یا د خدای سندره. ګیتا د هند د سپیڅلي ایپیک څخه یوه برخه ده مهابھتا. دا د دې مقدس متنونو ترټولو پراخه پیژندل شوی، او په پراخه توګه د عصري ورځ مفکرانو ترمنځ لوستل کیږي. اوپین هایمر د اتومي بم له جوړولو وروسته ګیتا ته اشاره وکړه، او دا خورا ډیر درناوی کیږي هینري ډیویډ توراو، کارل جونګ، رالف والډو ایمرسن، او نور لوی ذهنونه. شاید د ګیتا د نورو لوستلو سره یو څه بونس سوادایا / ځان مطالعه! یا، که تاسو یو مذهب تمرین کوئ، شاید ستاسو د دودیزو مقدس متنونو معنی لرونکې برخه ولولئ.
بھگواد ګیتا زموږ په وړیا ایپ کې شتون لري!
د بونس ورځني مراقبت ننګونه
موږ د جون لپاره د بونس ورځني مراقبت ننګونې په مینځ کې یو! نن د سوادیایا د ورځې لپاره، زموږ مراقبت یو دی د مثبت انرژی لارښود مراقبت.
د نن ورځې مثبت تمرین وړاندیز
د نن ورځي یوګي تمرین د ګیتا څخه د اقتباس منعکس کول دي. یا، د خپل مذهب د سپیڅلو متنونو لوستلو یا نقلونو ته د انعکاس کولو لپاره وړیا احساس وکړئ.
د ګیتا څخه د نن ورځې اقتباس
د ژورنالیزم ورځ
همچنان ، دا د بل ژورنال ننوتلو لپاره ښه وخت دی که تاسو د دې نوي تمرین سره ندي ساتلي! زه لومړیتوب ورکوم Svadhyaya سږکال د ورځنۍ 5 کلن لارښود ژورنال سره (زما په وړاندیزونو کې لاندې وګورئ) ، مګر زه خوښ یم چې په دې اړه د اوږدې لیکنې ساتلو لپاره یادونه کوم. Svadhyaya ورځې که تاسو ډاډه نه یاست چې د څه په اړه یې ولیکئ ، شاید د کوم سپیڅلي متن څخه د هر ډول نقلونو په اړه ستاسو د افکارو په اړه ژورنال ، یا ستاسو د یوګي سفر تر دې دمه.
یو ژورنال ته اړتیا لرئ؟ زما وړاندیز شوي خالي او لارښود ژورنالونه وګورئ!
افشا کول: زه یوازې هغه محصولات وړاندیز کوم چې زه به یې پخپله وکاروم ، او دلته څرګند شوي ټول نظرونه زموږ خپل دي. دا پاڼه وابسته لینکونه لري چې تاسو ته پرته له کوم اضافي لګښت څخه، ممکن ما یو کوچنی کمیشن ترلاسه کړي. لوستل د بشپړ محرمیت تګلاره دلته.
ډیر مثبت تمرینونه
د پرون پوسټ له لاسه ورکړ؟ دلته یې ولولئ!
اړوند مثبت تمرینونه
خپل تمرین شریک کړئ
مهرباني وکړئ د پورتنیو نرخونو په اړه خپل نظرونه ولیکئ او یا ستاسو خپل لوستل که تاسو غواړئ شریک کړئ. ایا تاسو د خپل ژورنال سره ساتلي یاست، یا تاسو زما سره د سوادیایا د ورځې لپاره بل داخله کوئ؟ تل په یاد ولرئ، مهربانه اوسئ!
یو فکر "مراقبت جون 2023: سوادیایا (ځان مطالعه)"