سهار مو پخیر یوګیانو! موږ د خپل ځانګړي رخصتۍ په مینځ کې یو یاماس تمرینونه! ډسمبر د نړۍ د ډیری هیوادونو، کلتورونو او کلتورونو لپاره د رخصتۍ موسم دی. او مذهبونه، نو دا د ډیری نورو رخصتیو فصلونو سره اړیکه لري چې زموږ یوګیان ممکن ولمانځي. زه به د میاشتې په اوږدو کې خپلې څیړنې ته دوام ورکړم او د نړۍ د رخصتیو سره به زموږ تمرینونه وتړم که چیرې دوی زموږ د ورځني تمرینونو سره تړاو ولري ... مهرباني وکړئ ما سره اړیکه ونیسئ که تاسو کومه غوښتنه یا وړاندیز لرئ!
هر سړی د یوې داسې ورځې مستحق دی چې په هغه کې هیڅ ډول ستونزې نه وي، د حل لاره نه وي. موږ هر یو ته اړتیا لرو چې له پامه غورځوو چې له موږ څخه نه ایستل کیږي. – مایا انجیلو
سهار مو پخیر یوګیانو! موږ د خپل ځانګړي رخصتۍ په مینځ کې یو یاماس تمرینونه! ډسمبر د نړۍ د ډیری هیوادونو، کلتورونو او کلتورونو لپاره د رخصتۍ موسم دی. او مذهبونه، نو دا د ډیری نورو رخصتیو فصلونو سره اړیکه لري چې زموږ یوګیان ممکن ولمانځي. زه به د یوې میاشتې په اوږدو کې خپلې عصبي څیړنې ته دوام ورکړم او زموږ تمرینونه به د نړۍ د رخصتیو سره وتړم که چیرې دوی زموږ د ورځني تمرینونو سره وصل شي ... مهرباني وکړئ ما سره اړیکه ونیسئ که تاسو کومه غوښتنه یا وړاندیز لرئ!
د بریا راز په دې کې دی چې څنګه له درد او خوښۍ څخه کار واخلو د دې پر ځای چې د درد او خوښۍ څخه کار واخلو. که تاسو نه وي، ژوند تاسو کنټرولوي. – ټوني رابینز
