Mangwanani Yogis! Tiri kutangazve Mitezo yeYoga kwemaitiro edu ezuva nezuva akanaka ne Ahimsa kana kusakuvadza. Yedu yekupedzisira Zuva reAhimsa takadzidzira nemaitiro asina kujairika emutsa, asi nhasi tichanyanya kudzidzira kusaita zvemhirizhonga.
Bonus Daily Meditation Dambudziko
Isu tiri pakati pebhonasi Daily Meditation Dambudziko raGumiguru! For ahimsa zuva ranhasi, kufungisisa kwangu kwezuva i Kunotungamirirwa Kufungisisa pamusoro peKusaita Chisimba.
Nhasi Yezuva nezuva Yogi Kudzidzira ndeye kushingaira kurovedza muviri ahimsa / kusakuvadza nhasi. Unoda mazano? Inogona kuva huru kana diki. Tinofanira kuedza kusakuvadza nepfungwa dzedu, mazwi uye/kana zviito.
Nezvekuita, unogona kudzivirira kuuraya tsikidzi yaunowana mumba, uye panzvimbo pacho shandisa kapu nebepa kana kadhibhodhi kutakura kunze. Pamwe tyaira netsitsi kana uchityaira nhasi. Zvichida rega kurega kushatirwa kwako kukuwana zvakanakisisa uye ugare une mutsa mukati mekubatana kwakaoma.. izvi zvingave zvisingakuvadzi mumashoko nezviito. Ramba uri mupfungwa dzako uye edza kutevera "kana usina chinhu chakanaka chekutaura, usataure chero chinhu." Kana kuti, kudzidzira Ahimsa nepfungwa dzedu, edza kugara uine tariro nhasi newe, woona uye uzvimise kubva kune chero kusazvitaura.
Tora yanhasi Yemazuva ese Yogi Positive Dzidzira mubhokisi rako rekutumira - Nyoresa kune yedu email runyorwa!
Wana nyore kuwana kune edu emazuva ese maitiro akafemerwa neiyo Yoga Sutras mubhokisi rako rekunyora
Ndokumbira utaure uye ugovane kuti wafunga kudzidzira sei ahimsa nhasi. Zvakaita kuti unzwe sei? Gara uchiyeuka, iva nemutsa!
Imwe pfungwa ya “Ahimsa (Isiri Kukuvadza) - Gumiguru 2021: Zuva rechipiri"