Mangwanani Yogis! Isu tiri pazuva rekupedzisira reiyi kutenderera kwemaitiro ekuruka eimwe neimwe yeNiyamas muzuva redu. Nguva yekupedzisira takadzidzira yechishanu yeNiyamas Ishvara Pranidhana/surrender nokushanda pakudzidzira kugamuchira pane kugumbura maitiro kumamiriro ezvinhu akaoma. Nhasi tichanangana neshanduro chaiyo kubva kuSanskrit, kuzvipira kukuziva kuzere, uye kusuma iyi-yakazara kuziva nekuzunguza kwayo / kurira/kumiririra OM.
Isu tiri kuita sekupinda mukuimba uye mantras izvozvi, inova nzvimbo inogona kuve nechitendero chekunzwa kune itsva Yogis. Edza kuchengeta Svadhyaya yako kubva nezuro, uye svika nepfungwa dzakavhurika dzemudzidzi. Asi, kana maitiro aya asingaenderane newe kana rwendo rwako, zvakanaka! Svetuka nhasi, wozodzoka mangwana 🙂
Ini ndichangotaura muchidimbu nezvechiitiko changu uye mitauro yeOM, sezvo ndizvo zvakakwevera kufarira kwangu ndisati ndadzidziswa Yoga mudzidzisi. Vazhinji venyu vakapinda makirasi eYoga kumastudio vangangove vakaita imwe OM-ing pakutanga kana kupera kwekirasi. Ndakatendeseka zvishoma kuregedzerwa nema OMs mukirasi yangu yekutanga Yoga! Asi, mushure memakirasi mashomanana ndakaedza kungoenda nayo, uye ndakatanga kunyatsonakidzwa nesimba muimba panguva yeOMs.
OM inodaidzwa sereba AUM kana OOOM, kwete se "pa" ine m. OM inozivikanwa kuMabvazuva, asi kazhinji kuratidzwa chete kune avo vari kuMadokero kuri paYoga kirasi. Ndakanakidzwa panguva yangu yekudzidziswa kweYoga kudzidza kuti manzwi eA neU/O muSanskrit ari kutanga nekupedzisa mavhawero. Japanese zvakare ine A uye U/O inonzwika semavhawero ekutanga neanogumira, uye vara rekupedzisira iM/N inorira semu OM. Mazwi eA naU ndiwo zvakare mavhawero ekutanga neanogumira muChirungu. Ini handigone kuita asi kuenzanisa naAlfa naOmega kubva kuClassical Greek (tsamba yekutanga neyekupedzisira) nedzimwe tsika, uye ndinoshamisika nezvekubatana kweOM kunopinda mumitauro nezvitendero zvakasiyana!
Nhasi Yezuva nezuva Yogi Kudzidzira ndeyekuyedza mamwe maOM. Iwe unogona kuita izvi iwe pachako kana iwe uchidzidzira, kana kutarisa kunze iyi vhidhiyo kuti udzidze kunyatsoita OM uri wega, kana pamwe edza iyi vhidhiyo sekumashure kwekufungisisa.
Heino chinyorwa chikuru pamataurirwo ekutanga eOM uye zvarinoreva. Kana iwe uchida rumwe ruzivo, ndapota tarisa chinyorwa ichi pane OM uye Yoga, kana kutarisa kunze kwe Wikipedia chinyorwa kunyura kwakadzika muOM muYoga pamwe nezvitendero pasi rose.
Ndokumbira utaure uye ugovane chiitiko chako kana iwe uine OM yako nesu nhasi! Wakamboedza izvi here, kana izvi zvitsva kwauri? Makafungei? Gara uchiyeuka, iva nemutsa!
Simba riri mukamuri rizere neyogis kudzidzira OM rine simba. Kana usati wasangana nazvo ndinokurudzira zvikuru. Hongu ndakanzwa kupusa zvishoma class yangu yekutanga asi pandakaregedza ndikapinda mairi, chaive chinhu chandakanga ndisati ndambonzwa. Ndakaedza imwe solo OM nhasi uye yakadzikama asi ini ndinoda simba raunowana kubva mukamuri rakazara nevanhu vanozviita.